Hạt Macca giải pháp hoàn hảo cho việc cải thiện sức khỏe và giảm cân

Hạt macca là hạt của cây macadamia được trồng ở những nước có khí hậu nhiệt đới như Brazil, Úc, New zealand, Indonesia, Nam Phi, Việt Nam.

Hạt macca mang trong mình cả kho dinh dưỡng khiến ban phải bất ngờ.

Mắc ca chứa nhiều sắt, Protein, Folate, Niacin, thiamin và riboflavin. Chúng cũng chứa nhiều khoáng vi lượng như Magie, kali, photpho, Canxi, Kẽm và Đồng.

Các chất chống oxy hóa có trong hạt maccadamia cũng rất phong phú như Polypheno, selen, Flavonoid, và các loại axit amin thiết yếu.

Bạn có thể tham khảo thêm một bài viết về tác dụng của hạt macca

Và đây là lợi ích mà hạt macadamia mang lại

Hạt mắc ca là loại hạt được ưa chuộng nhất vì có hương vị thơm ngon ngọt ngào hấp dẫn lại rất tốt cho sức khỏe.

Giảm nồng độ cholesterol

Hạt macca không chứa cholesterol, đây thực sự là loại hạt lý tưởng để giảm cholesterol máu. Mang trong mình nhiều chất béo tốt ( chất béo không bão hòa) hạt macca có khả năng giảm nồng độ cholesterol xấu và làm sạch động mạch.

Hạt macadami Úc cũng giúp giảm nguy cơ gây nên bệnh mạch vành và làm giảm triglycerides

Tốt cho giảm cân

Mắc ca nhiều chất béo nhưng sẽ không làm tăng cân như bạn nghĩ đâu bởi chất béo đó là chất béo không bõa hòa đơn, nó còn có khả năng hỗ trợ giảm cân.

Hạt macadamia có chứa một loại axit béo đặc biệt là palmitoleic có khả năng đốt cháy chất béo và hạn chế sự thèm ăn. Hơn nữa axit palmitoleic có khả năng làm giảm sự tích trữ mỡ bằng cách tăng cường sự trảo đổi chất béo trong cơ thể.

Thực phẩm chứa nhiều chất béo như hạt macca cũng giúp bạn mau chóng có được cảm giác no để hạn chế ăn vặt.

Xem thêm bài viết: ăn hạt mắc ca có béo không

Tăng cường sức mạnh cho xương, tế bào và mô.

Trong hạt macca có nhiều khoáng chất như canxi, magie đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương, tế bào và mô của cơ thể.

Magie còn tham gia vào việc củng cố chức năng của hệ thần kinh và giúp ổn định nhịp tim

Ngăn ngừa ung thư

Thành phần Flavonoid — chất chống oxy hóa có trong hạt macca có khả năng bảo vệ cơ thể trước sự xâm hại của các độc tố từ bên ngoài môi trường cũng như bảo vệ tế bào khỏe mạnh trước sự tấn công của các gốc tự do.

Các chất chống oxy hóa sẽ tìm và tiêu diệt các gốc tự do, bảo vệ cơ thể an toàn trước các loại bệnh mãn tính nguy hiểm như Ung Thư, dạ dày, tuyến tiền liệt, phổi, cổ tử cung…và ung thư vú.

Duy trì sức khỏe của Da, móng và tóc

Hạt macca chứa một lượng protein khá cao, protein tham gia và việc tạo ra mô, cơ trong cơ thể, rất cần thiết cho một chế độ ăn kiêng.

Protein tham gia cùng với các chất chống oxy hóa, chất béo tốt giúp bổ sung dưỡng chất và duy trì được sức khỏe ổn định của da, móng, tóc trên cơ thể bạn.

Hạt maca hỗ trự sức khỏe và phát triển của xương

Phốt pho có trong hạt macca tham gia vào việc hình thành chất khoáng cho răng, xương, giúp tăng khả năng hấp thu, chuyển hóa và vận chuyển chất dinh dưỡng.

Canxi cũng là một khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của xương và răng

Mangan có trong hạt macca giúp cơ thể tích tụ mô xương và duy trì được cấu trúc xương khỏe mạnh khi chúng ta về già.

Omega 3 giúp làm giảm đi triệu chứng nghiêm trọng của viêm khớp và ngăn ngừa loãng xương.

Tăng cường sức khỏe cho não bộ

Các chất dinh dưỡng trong hạt macca đặc biệt là các axit béo mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của hệ thần kinh ví dụ như Omega 3.

Nguyên tố đồng có trong macca có vai trò như chất dẫn truyền thần kinh giúp não hoạt động, truyên thông tin ổn đinh.

Macca cũng rất giàu axit oleic có vai trò quan trọng trong việc giúp giảm viêm và tăng cường trí nhớ.

Cung cấp khả năng ngậm nước cho da

Bạn có biết những phương pháp chăm sóc da bằng mĩ phẩm, sử dụng nước nóng và các yếu tố nhiệt độ, môi trường làm cho da và tóc của bạn mất đi độ ẩm. Chính vì thế để có được làn da mái tóc luôn khỏe mạnh bạn phải giữ nước tốt đó là cách gia tăng độ ẩm cho da và tóc.

Cơ thể chúng ta có khả năng tạo ra axit palmitoleic nhưng về già nó sẽ dần cạn kiệt. Ăn hạt maca là cách tự nhiên nhất để bổ sung axit béo palimitoleic , chính axit béo này giúp tăng khả năng giữ nước cho tóc và da của bạn.

Điều đó giúp bạn luôn duy trì được làn da tươi trẻ và mái tóc khỏe mạnh.

Kết luận

Ăn các loại hạt mang lại rất nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe. Hạt mắc ca mang trong mình một loạt các dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe và bảo vệ cơ thể trước các mầm bệnh.

Vì thế hãy duy trì một chế độ ăn uống cân bằng có bổ sung các loại hạt sẽ giúp bạn luôn duy trì được một cơ thể khỏe mạnh và nhiều lợi ích thiết thực như đã nói ở trên.

Macca tại NgonShop là loại được nhập khẩu về từ Úc.

Qui cách đóng gói: bịch 0.5kg
Giá bán hạt macca: 165 000/ 0.5kg
Giá sỉ macca Úc vui lòng liên hệ hotline:

Mss Nga: 0935.775. 539