很多人都以為自己比例不好，腿不夠長，但是就我們的經驗來說，大多數人的比例並沒有不好，而是不知道怎麼讓自己看起來比較高、腿看起來比較長、上半身比較短，而要讓自己看起來高，就要從比例學開始講起。
一、拉長你的腿從「褲檔」著手
我們腿要看起來長，就要掌握好一個關鍵，我們的褲子要貼檔，也就是要貼合著胯下，這樣腿才會看起來長，褲子如果沒有貼檔，穿的寬寬垮垮的，腿就會變短了。我們可以透過下圖做比較。下圖左的褲子貼合著胯下，腿看起來就很長。下圖右褲子穿比較鬆垮，褲子沒有貼合的褲檔，同樣一個人，腿卻看起來就變短了。
二、「褲頭」決定上下比例
在了解褲檔決定腿的長短後，接下來要注意的重點在於上下半身的切線，上下半身的切點取決於褲腰，褲子穿的位子決定上下比例。中腰的上下半身比例大約是 4:6，大約在人的肚臍下兩個指節的位子（下圖右），牛仔褲的上下比例大約是 4.5:5.5，大約在人的肚臍下四指的位子（下圖左)。我們根據下面這兩張圖，可以很清楚的看到左圖的上半身比右圖長，這並不是左圖的腿比較短、身體比較長，而是褲腰頭的位子決定上下身的比例。
三、「上衣」紮不紮決定你的上下比例
在掌握好褲檔決定腿長，褲腰決定上下身比例，再來是運用，上衣紮不紮進褲頭會影響到上下比例。下圖左的上衣紮進褲腰頭，上下身比大約是4.5:5.5，下圖右的上衣外放，上下身的比例就變成5:5。
從上述這個例子，大家可以做更進一步的應用，像是希望比例好的人，要拉長下半身的比重，所以可以選擇襯衫紮進褲子中。其他像是Tshirts跟POLO衫這類比較不適合紮進褲子的上衣，在上下身的比例上就會比較吃虧了些。
四、「皮鞋」拉長下比例
如果大家已經把褲檔貼合在胯下，但是依舊覺得自己的腿很短，感到苦惱氣餒，也不要急著放棄人生，可以考慮穿皮鞋。皮鞋跟女生的高跟鞋有點像，會有增高的效果，大多數的皮鞋可以增高大約2~3公分，而且增加的高度是在下半身，等於是增加腿長2~3公分，這可以讓腿看起來更修長，人的比例更佳。
五、「髮型」影響你的上比例
燙頭髮燙的澎澎的，雖然可以增加人的高度，但是燙髮增加的高度是集中在頭上，會讓頭看起來更大顆，比例上變成上身看起來更長，頭很大很重，這樣的比例就沒這麼的修長了，所以還是建議以油頭或是以髮型不高的造型為主。
最後我們來一個簡單的SOP
Step1. 「褲子要貼合胯下，讓腿看起來長
Step2. 褲腰頭的位子要高一點，越低上半身越長
Step3. 上衣紮進褲子/不紮進褲子決定上下身的比例比
Step4. 皮鞋是男性的高跟鞋
Step5. 頭髮不要弄的太澎太高
掌握這五個小技巧，腿看起來長再簡單不過了，如果覺得依舊覺得很難理解，不知道怎麼讓自己看起來高，如果大家有任何關於穿搭的問題，歡迎大家來我們的實體門市做免費預約諮詢（於官網中預約），我們將針對您的需求提供專屬於您的專業穿搭建議。
