[EP1]20 ภาพมากกว่าหนังสือ 100 เล่ม
บทความนี้เป็นสิ่งที่ผมเขียนขึ้นมาจากการอ่านบทความนี้ https://medium.com/thrive-global/these-17-pictures-will-teach-you-more-than-reading-100-books-3914c4855ebe
ไม่ได้แปลตรงๆอาจมีการใส่ความคิดเห็นส่วนตัวลงไปในบทความนี้ด้วย

รูปภาพด้านบนนี้เป็นรูป Culture Wall ที่สร้างขึ้นโดยบริษัทที่ช่วยออกแบบ Organizational culture ให้แก่บริษัทต่างๆที่ชื่อว่า GapingVoid วาดโดย Hugh MacLeod
- Behavior Drives Motivation
“You’re more likely to act yourself into feeling, than feeling yourself into action.” — Jerome Bruner, Harvard psychologist

บทความบอกว่าคุณไม่สามารถรอให้รู้สึกเกิดแรงบัลดาลใจในการทำอะไรสักอย่างนึงได้หรอก แต่แรงจูงใจนั้นแสดงถึงความตั้งใจและมั่นคงต่อสิ่งที่เราจะทำ
เมื่อใดก็ตามที่คุณได้เริ่มทำสิ่งเล็กๆไปในทางที่ถูกต้อง ตอนนั้นแหล่ะที่ Motivation และ Momentum เริ่มเกิดขึ้น คุณอาจจะต้องคิดและวางแผนล่วงหน้ากับสิ่งที่จะทำ นั่นอาจหมายถึงว่าต้องใช้เวลา 5–30 นาทีในตอนเย็นเพื่อวางแผนสิ่งที่จะทำต่อไปในวันพรุ่งนี้
เช่นคุณบอกว่าจะตื่น 6 โมงเช้าและทำสิ่งที่สำคัญที่สุด 1 อย่างในตอนเช้า และคุณทำมันสำเร็จนั่นแหล่ะ คุณจะรู้สึกได้ถึง Motivation
เรื่องนี้เกิดขึ้นกับผมเองเมื่อวานนี้เอง ผมตื่น 6 โมงเช้าเพื่อลงไปวิ่ง เป็นวันแรกที่ผมวิ่งได้ 5km โดยไม่หยุดพัก(จริงๆก็ไม่ใช่ Most important task หรอก) และเมื่อวานนี้เรียกได้ว่าเป็นวันที่ Productive ที่สุดของผมวันนึงเลยล่ะ
2.Action Precedes Inspiration
“This is the other secret that real artists know and wannabe writers don’t. When we sit down each day and do our work, power concentrates around us. The Muse takes note of our dedication. She approves. We have earned favor in her sight. When we sit down and work, we become like a magnetized rod that attracts iron filings. Ideas come. Insights accrete.” — Steven Pressfield

แรงจูงใจมันเกิดขึ้นมาเองไม่ได้ คุณต้องออกแบบและทำเพื่อค้นหามันให้เจอ
สิ่งที่คุณต้องการคือผลลัพธ์ของพฤติกรรมของคุณ คุณสามารถที่จะฝึกตัวเองให้ทำอะไรก็ได้ผ่านทางความต้องการและการกระทำ
เช่นผมอยากวิ่ง 10k ให้ได้สิ่งที่ผมต้องทำก็คือก็คือผมต้องออกแบบตารางฝึกวิ่ง แล้วออกไปวิ่ง
ความต้องการ: วิ่ง 10k
การกระทำ: ออกแบบตารางฝึกวิ่ง แล้วออกไปวิ่ง
3. Success Precedes Confidence
“Do what is right; let the consequence follow.” — Anon., The Psalms of Life, Boston, 1857

Dan Sullivan ผู้ก่อตั้ง Strategic Coach บอกไว้ว่า Confidence เป็นสิ่งที่ผู้ประกอบการต้องปกป้องไว้เหนือกว่าทุกสิ่ง เมื่อไรก็ตามที่เสีย Confidence ไปคุณก็จะเสียทุกอย่างไป
Money follows confidence.
Leadership follows confidence.
Influence follows confidence.
ถ้าต้องการเพิ่ม Confidence คุณต้องอัพเกรดตัวคุณเองขึ้นไปอีกขั้นดังที่ Leonardo Dicaprio พูดว่า “Every next level of your life will require a different you.” และ Marshall Goldsmith พูดว่า“What got you here won’t get you there.”
4. Behavior Shapes Personality
“Imagination is more important than knowledge. For knowledge is limited, whereas imagination embraces the entire world, stimulating progress, giving birth to evolution.” — Albert Einstein

Personality ไม่ได้บอกว่าคุณคือใคร Personality คือการบอกว่าคุณปฏิบัตัวอย่างไรกับสถานการณ์และความสัมพันธ์ตรงหน้า Dr. Gabor Mate บอกว่า Personality นั้นปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมด้วย Personality เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นจากแผลทางจิตใจ เมื่อแผลนั้นถูกรักษาลงแล้ว Personality ก็จะเปลี่ยนไป
Personality นั้นเปลี่ยนได้ ขึ้นอยู่กับว่าคุณทำอย่างไรและอยากเป็นอย่างไร
5. You MakeOr Break YourLife Before 8AM
“Lose an hour in the morning, and you will spend all day looking for it.” — Richard Whately

วันนั้นจะดีหรือไม่ดีขึ้นอยู่กับว่าคุณเริ่มต้นวันนั้นๆอย่างไร นอกจากเริ่มต้นให้ถูกต้องแล้วคุณต้องออกแบบมันให้ถูกต้องด้วยว่าจะเรียงลำดับกิจวัตรต่างๆอย่างไร
คุณต้องทำสิ่งที่สำคัญที่สุดเป็นสิ่งแรก และคุณต้องรู้ว่าอะไรที่ทำให้คุณไม่ได้ทำงาน ต้องรู้ว่าจะจัดการมันอย่างไร
เลิกทำ Multitask และสนใจ Deep Work มากกว่า Shallow Work
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —
ผ่านไป 5 รูปแล้วบางอย่างไม่รู้จะเขียนออกมาเป็นภาษาไทยยังไงให้ไม่งงเหมือนกัน แล้วพบกัน 5 รูปต่อไป EP หน้าครับ
