smothie

SMOTHIE DE KALE, PIÑA, LECHE DE ALMENDRAS Y JENGIBRE PARA PONERTE DE BUENAS

¿Qué pasa con esta moda del Kale y las superfoods? He visto cientos de retos detox en facebook para estar mejor y más saludables, no soy parte de ningún estilo de alimentos y lo poco de ideas saludables que pasan por mi cocina las saco por lo que leo en internet. Como de todo, me gusta probar y estar abierta a cosas nuevas. Seguro hay cosas que me hacen mal como lo del gluten y todavía ni cuenta me doy. En días pasados encontré una mega bolsa de kale orgánico en oferta y la consumí en ensaladas y salteada en vegetales con pasta. Pero después de hartarme y no querer que se echara a perder, rellené dos ziploc grandes en el congelador para aventurarme en el mundo de batidos o smothies con kale.

Ver más y receta en:

http://www.malabarista.com.mx/blog/post/105-un-batido-de-kale-y-jengibre-para-ponerte-de-buenas

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