อาหารป่า 5 สูตรรสเด็ด ทำง่าย หาส่วนผสมได้จากป่า
อาหารป่า เป็นอาหารที่ถูกทำขึ้นโดยใช้วัตถุดิบที่มีอยู่ในป่า สูตรอาหารป่ามักมีรสชาติเด็ดเพราะใช้ส่วนผสมที่สดใหม่และรสชาติที่เข้มข้น หากคุณมีโอกาสอยู่ในป่าและต้องการลิ้มรสอาหารป่าที่อร่อยและถูกใจ แต่ไม่ทราบว่าจะทำได้อย่างไร ดังนั้น วันนี้เราได้รวบรวมสูตรอาหารป่ารสเด็ด ที่คุณสามารถทำได้ง่ายๆ และสามารถหาส่วนผสมได้ตามช่วงฤดูกาลได้เลย
1. แกงผักกาดดอง
คัญส่วนผสม: ผักกาดดองสด, หมูสับ, พริกไทยป่น, น้ำปลา
วิธีทำ:
1. ต้มน้ำให้เดือด
2. เพิ่มหมูสับลงไป และคนให้เข้ากัน
3. เติมน้ำตาล พริกไทยป่น และน้ำปลา เพื่อเพิ่มรสชาติ
4. หลังจากนั้น เติมผักกาดดองลงไปในหม้อ และต้มให้ผักนุ่ม
5. ตักใส่จาน เสิร์ฟได้เลย
2. ผัดผักบุ้งไฟแดง
คัญส่วนผสม: ผักบุ้ง, แหนม, กระเทียมสับ, น้ำตาลทราย, ซอสหอยนางรม
วิธีทำ:
1. ตั้งกระทะให้ร้อน
2. ใส่น้ำมันลงไปและรอให้ร้อน
3. เพิ่มกระเทียมสับลงไป และคว่ำให้หอม
4. เติมแหนมลงไปและผัดให้แห่งกัน
5. ใส่ผักบุ้งลงไปและคนให้เข้ากัน
6. เติมซอสหอยนางรม และน้ำตาลทรายเพื่อเพิ่มความหวาน
7. ผัดให้ผักสุกและสีสวย จากนั้นตักใส่จาน เสิร์ฟร้อนๆ
3. แกงป่าเห็ดเข็มทอง
คัญส่วนผสม: เห็ดเข็มทอง, กะทิ, ใบมะกรูด, ตะไคร้, พริกขี้หนูสวน
วิธีทำ:
1. ตั้งหม้อให้ร้อน
2. เติมกะทิลงไป และต่อไปด้วยใบมะกรูด ตะไคร้ และพริกขี้หนูสวน
3. คนให้เข้ากันและต้มให้กะทิเดือดเล็กน้อย
4. เติมเห็ดเข็มทองลงไป และยกลิ้นช้อนเรื่อยๆ เพื่อให้เห็ดเข็มทองชุ่มในกะทิ
5. โรยพริกขี้หนูสวนบนเห็ดเข็มทอง
6. ต้มเห็ดเข็มทองให้สุก และสุกในรสชาติที่ชอบ
7. ตักใส่ชามเสิร์ฟได้เลย
4. หมูย่างกบนานาคลาสสิค
คัญส่วนผสม: หมูสามชั้น, กบ, ใบมะกรูด, ตะไคร้, พริกขี้หนูสวน
วิธีทำ:
1. ตั้งกองจานกระเบื้องขึ้น และเตรียมพร้อมใช้งาน
2. เตรียมหมูสามชั้นที่นุ่ม และหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
3. ตั้งหม้อหมูสามชั้นดิบลงบนกองจาน
4. ใส่กบลงไปย่างในหม้อหมูสามชั้นในทันที
5. เติมใบมะกรูด ตะไคร้ และพริกขี้หนูสวนลงไป และนำหม้อออกมาย่าง
6. สุกได้ มีกลิ่นหอมอร่อย จับใส่ชามเสิร์ฟได้ทันที
5. ต้มยำปลานิล
คัญส่วนผสม: ปลานิล, ใบมะกรูด, ตะไคร้, พริกขี้หนูสวน, น้ำมะนาว
วิธีทำ:
1. ตั้งหม้อให้ร้อน
2. เติมน้ำลงไปและรอให้เดือด
3. เติมใบมะกรูด ตะไคร้ และพริกขี้หนูสวนลงไป และคนให้เข้ากัน
4. คั่วให้หอม และใส่ปลานิลลงไป โดยรีบตักออกด้วยมือ หรือไม้
5. คนให้เข้ากันให้ปลานิลสุก
6. ปิดไฟ และคนให้เข้ากันอีกครั้ง
7. เติมน้ำมะนาวเพื่อให้รสชาติเปรี้ยวขึ้นตามความชอบ
8. กดเติมส้มป่น และต้มให้ปลาสุก
9. ตักใส่ถ้วย เสิร์ฟได้เลย
การทำอาหารป่าไม่แตกต่างจากการทำอาหารทั่วไปมากนัก และสิ่งที่ทำให้เด่นของมันคือความสดใหม่ของส่วนผสมที่ใช้ ซึ่งคุณสามารถหาส่วนผสมเหล่านี้ได้โดยตรงในป่า หรือหากคุณไม่สะดวกในการเก็บรวมส่วนผสมเหล่านี้ได้ตามปกติ คุณสามารถหาส่วนผสมทดแทนได้ในร้านอาหารหรือตลาดใกล้บ้านของคุณ
ไม่ว่าคุณจะทำแกงผักกาดดอง ผัดผักบุ้งไฟแดง แกงป่าเห็ดเข็มทอง หมูย่างกบนานาคลาสสิค หรือต้มยำปลานิล คุณจะได้รับรสชาติที่หลากหลายและเต็มสมัยจากอาหารป่าที่คุณสร้างขึ้นด้วยมือของคุณเอง
สูตรเหล่านี้เป็นแค่เพียงตัวอย่างของอาหารป่าที่สามารถทำได้ง่ายๆ หากคุณสนใจที่จะลองทำและสำเร็จลุล่วง คุณอาจจะมีความสุขและพบกับรสชาติที่ยอดเยี่ยมของอาหารป่าชนิดอื่นๆ ที่มีอยู่ในป่าและบรรยากาศที่เงียบสงบกันเช่นกัน
ข้อมูลที่น่าสนใจ :: เที่ยวป่า