فواید روغن بادام برای مو

آیا می دانستید که بادام به عنوان “پادشاه آجیل” شناخته می شود؟ سرشار از چربی های سالم، فیبر، فیتوکمیکال ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که آن را به یک نیروگاه تغذیه تبدیل می کند!

بنابراین جای تعجب نیست که روغن به دست آمده از این آجیل، که معمولاً به عنوان روغن بادام شناخته می شود، به دلیل فواید بسیار زیاد آن برای مو، بدن و پوست نیز بسیار محبوب است.

روغن بادام شیرین چیست؟

دو نوع روغن بادام وجود دارد: شیرین و تلخ. روغن بادام شیرین نوعی روغن است که برای پوست شما مناسب تر است زیرا از درخت بادام ( Prunus amygdalus var. Dulcis ) که دانه های آن حاوی مواد شیمیایی سمی نیستند به دست می آید. روغن بادام تلخ می تواند سمی باشد و از نوع دیگری از درخت بادام ( Prunus amygdalus var. Amara ) مشتق شده باشد. روغن بادام تلخ فقط برای مقاصد دارویی استفاده می شود.

یادتان باشد که برای خرید روغن بادام شیرین اصل حتما به فروشنده های معتبر مراجعه کنید.

چهار ماده مغذی مهم موجود در روغن بادام شیرین عبارتند از ویتامین E، ویتامین A، اسیدهای چرب امگا 3 و روی. هر ماده مغذی عملکرد خاصی دارد.

بادام از نظر مواد مغذی بسیار غنی است. آنها حاوی ویتامین E، ویتامین A، اسیدهای چرب ضروری، پروتئین، پتاسیم، منیزیم، فسفر، مس و روی هستند. اما، زمانی که آنها در معرض گرما یا مواد شیمیایی قرار می گیرند، برخی از این مواد مغذی از بین می روند. روش پرس سرد روغن دانه‌های بادام را با فشار دادن آن‌ها با پرس فولادی مدرن استخراج می‌کند. و اینگونه است که روغن بادام شیرین فشرده سرد دریافت می کنید که تمام فواید و مواد مغذی بادام را حفظ می کند!

بنابراین، اکنون که در مورد انواع مختلف روغن بادام به تفصیل صحبت کردیم، به راحتی می توان نتیجه گرفت که اگر می خواهید مو، پوست و بدن شما از بهترین فواید روغن بادام بهره مند شوند، باید بادام ارگانیک فشرده سرد را انتخاب کنید.

چرا روغن بادام برای مو بسیار مفید است؟

زیرا دارای خاصیت آبرسانی و تغذیه کننده است که موهای ما را سالم می کند و در نتیجه موهای ما براق تر و درخشان تر می شوند. روغن بادام نه تنها به موها بلکه به پوست سر نیز رطوبت می دهد. با ماساژ پوست سر و موهای خود با روغن بادام، می توانید شکستگی، شکاف، خارش پوست سر و خشکی ریشه ها را کاهش دهید.

جدای از این فواید، استفاده مستقیم از روغن بادام روی پوست سر، جریان خون را در سر افزایش می دهد و پوست را در معرض آنتی اکسیدان های قوی قرار می دهد.

بیایید برخی از مزایای استفاده از روغن بادام برای مو را با جزئیات بررسی کنیم.

7. پوسته پوسته شدن و خارش پوست سر را تسکین دهید

شایع ترین مشکل سلامت مو، تجمع سلول های مرده در پوست سر است. این تجمع نه تنها باعث پوسته پوسته شدن، خارش و شوره سر می شود، بلکه از رشد موهای سالم نیز جلوگیری می کند.

روغن بادام در اینجا چگونه کمک می کند؟ همانطور که قبلا ذکر کردیم، روغن بادام بسیار آبرسان و مغذی است. هنگامی که پوست سر خود را با روغن بادام ماساژ می دهید، سلول های مرده چسبندگی خود را از پوست سر باز می کنند و به راحتی شسته می شوند. این همچنین به پیشگیری و درمان شرایط خشکی پوست سر مانند (درماتیت سبورئیک) و پسوریازیس پوست سر کمک می کند.

خواص نرم کنندگی روغن بادام همچنین به نرم شدن و از بین بردن سلول های مرده پوست از پوست سر کمک می کند. به سادگی روغن بادام را روی پوست سر خود ماساژ دهید و بگذارید حداقل یک ساعت قبل از حمام بماند. حتی می توانید آن را یک شبه بگذارید تا حداکثر نتیجه را بگیرید.

8. تقویت رشد مو

یکی از مواد مغذی ضروری مرتبط با رشد مو، بیوتین است که به عنوان ویتامین H نیز شناخته می‌شود. این یک مشتق از ویتامین B است که برای افرادی که از مشکلاتی مانند نازک شدن مو رنج می‌برند، تجویز می‌شود.

روغن بادام حاوی بیوتین است و ماساژ موهایتان با روغن بادام راهی موثر برای تامین دوز سالم بیوتین موهایتان برای تقویت رشد مو و کاهش نازک شدن موها است. برخی از افراد برای ضخیم‌تر کردن موهای خود از مکمل‌های بیوتین استفاده می‌کنند، اما شما می‌توانید با استفاده از روغن بادام روی موهایتان نیز از مزایای مشابهی برخوردار شوید.

9. نرم کننده و حالت دهنده مو

آیا برای شانه کردن موهایتان مشکل دارید زیرا همیشه در حال گره خوردن است؟ ماساژ منظم با روغن بادام موهای شما را نرم می کند و شانه کردن آنها را آسان می کند.

روغن بادام به دلیل خاصیت نرم کنندگی می تواند شکاف موهای شما را در سطح سلولی پر کند و در نتیجه بافت کلی را بهبود بخشد. با بهبود بافت و انعطاف پذیری، موها کمتر در معرض آسیب قرار می گیرند و در لمس نرم تر می شوند.

10. تقویت و ترمیم مو

خواص روان کنندگی روغن بادام باعث می شود موهای ما کمتر در معرض آسیب قرار گیرند. اسید اولئیک و اسید لینولئیک موجود در روغن، انعطاف پذیری مو را بهبود می بخشد. در مقابل، ویتامین E موجود در روغن یک آنتی اکسیدان است که به مبارزه با استرس محیطی در مو کمک می کند. بنابراین، برای داشتن موهایی جوان‌تر و سالم‌تر، موهای خود را به طور مرتب با روغن بادام شیرین ماساژ دهید.

آیا می‌دانستید روغن بادام دارای انرژی‌های منحصربه‌فردی است که در آیورودا به نام‌های madhur (شیرین)، ushna (گرم) و snigdha (روغن) شناخته می‌شوند؟ این مواد انرژی زا، روغن بادام را نه تنها برای مو، بلکه برای بدن نیز به یک روغن ماساژ ایده آل تبدیل می کند.

لینک کوتاه این مطلب: http://gg.gg/xwt91 و https://b2n.ir/r64784