Como se preservar
Não sou psicóloga nem terapeuta. Eu apenas tento me conhecer melhor e avaliar as minhas reações às coisas que acontecem ao meu redor. O que me irrita, me deixa triste, chateada, frustrada e incomodada. O que me deixa alegre, feliz, motivada e animada. Saber isso é um grande passo para identificar…