O que fazer para a barba crescer

Marcel Ramoz
Jul 27, 2017 · 3 min read

No passado me lembro que ter barba grande não era um bom sinal perante ao sociedade era quase que um atestado de vagabundo. Como já foi a tatuagem também e hoje esta na moda e é sinal uma pessoa descolada, como a as opiniões mudam de acordo com o que a mídia impõe.

Barba estilo vikings

Mas o fato e que hoje hoje todo homem que ser barbudo no estilo barba de lenhador, com camisa quadriculada e tudo. E não é difícil andar em locais públicos como shoppings e ver um monte de marmanjo com barbas longas e bem cuidadas.

Até homens com posição na sociedade como médicos e advogados que a algum tempo atras andavam com a cara lisa parecendo bunda de bebe. Hoje desfilam com barbas longas e bem cuidadas (acredito que mais que as dos vikings e lenhadores que querem imitar).

E é claro que com a moda vem as mulheres ter uma barba cheia e bonita se tornou uma forma de atrair e seduzir as mulheres.

Mas o fato é que não é todo mundo que tem uma genética ideal para ter uma barba cheia e grandes. A grande maioria dos homens em barbas ralas e falhadas que mal tem um cavanhaque fechado. E como esse problema pode ser resolvido?

Como fazer a barba crescer naturalmente.

Assim como a calvície a barba sofre o efeito do DHT que é um subproduto da testosterona. A testosterona como todo mundo sabe é o principal hormônio do organismo masculino e responsável pelas principais caraterísticas masculinas.

crescer barba

E homens com um nível maior e testosterona tem a predisposição de ter os níveis de DHT também elevados. O DHT age no folículo capilar fechando os poros e impedindo que os fios cresçam ou até de nasçam.

E esse é um dos principais fatores que levam tanto a calvície como o dificuldade sobre como fazer crescer barba. O principal fator que eleva o DHT é a deficiência de algumas vitaminas e minerais como biotina, rhodiola entre outras.

Uma dieta com base em uma alimentação rica em bons nutrientes com gorduras boas como omega 3, azeites e oleaginosas também rica em frutas e vegetais variados é o primeiro passo para regular o organismo.

Fazer um uso de suplementos de vitaminas e minerais também vão ajudar nesse caso veja abaixo alguns suplementos que podem ser encontrados facilmente em qualquer loja de produtos naturais.

Suplementos para crescer barba.

Levedura de cerveja;
Biotina;
Rhodiola;
Saw Palmeto;
Ashvagandha;
Omega 3;

Remédios para crescer barba.

Existem também alguns remédios que podem ajudar muito para quem que saber como fazer a baba crescer. Entre os mais usados está o Minoxidil.

Basta fazer uma breve pesquisa na internet que vai ler muita coisa sobre esse remédio para fazer crescer barba assim combater a calvície.

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