Mariana Varotto Ferrariiny.o.g.a.y.o.g.aArrume mais, consuma menos.Arrumar: dar rumo para as coisas. E quando percebemos que já temos o suficiente, consumimos com mais qualidade e menos impulso. E o que…Apr 26, 2019Apr 26, 2019
Mariana Varotto Ferrariiny.o.g.a.y.o.g.a5 dicas para quem quer começar a praticar YOGA e não parar mais2019 promete ser um ano decisivo, de luta, resistência e amor. Precisamos nos fortalecer internamente mais do que nunca.Jan 13, 2019Jan 13, 2019
Mariana Varotto Ferrariiny.o.g.a.y.o.g.aA beleza e o [des]confortoUm dia, quando eu morava em NY, fui fazer um freela para uma marca de cosmético, e me perguntaram quando eu me sentia mais bonita…Jul 31, 2018Jul 31, 2018
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Mariana Varotto Ferrariiny.o.g.a.y.o.g.aYoga e os relacionamentosQuando estava no #yogateachertraining, em julho de 2016, em NY, eu passava por uma fase horrível no meu namoro. Uma relação que precisava…Jul 25, 2018Jul 25, 2018
Mariana Varotto Ferrariiny.o.g.a.y.o.g.aQual estilo de yoga devo começar a praticar?Como tudo na vida, isso é muito pessoal. Mas pela minha experiência, indico iniciar pela Hatha yoga, prática que dá uma boa base no…Jul 25, 2018Jul 25, 2018
Mariana Varotto Ferrariiny.o.g.a.y.o.g.aPraticar yoga sozinho ou em grupo?Eu adoro praticar ásanas por conta própria, eu e meu mat, na velocidade que quero e fazendo a sequência que estiver a fim no dia.Jul 25, 2018Jul 25, 2018
Mariana Varotto Ferrariiny.o.g.a.y.o.g.aAquilo que te mantém no YogaComecei no yoga pelo fascínio com as posturas e a vida “zen”, mas isso não foi suficiente pra me manter na prática.Jul 24, 2018Jul 24, 2018
Mariana Varotto Ferrariiny.o.g.a.y.o.g.aO que o desconforto ensinaQuando entramos em contato com o desconforto temos oportunidade de expandir.Jul 24, 2018Jul 24, 2018
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