Jul 26, 2017 · 1 min read
タスク管理とは忘れることかもしれない

一般的に人間の短期記憶は7±2らしく、自分の体感では手持ちのタスクが2桁になったあたりから作業効率が落ち始め、20を超えると急降下するようだ。
抱えた短期記憶が仕事の質を下げる⇄ますますタスクが溜まる。
こんな負のサイクルにハマってしまった時期があった。
試しにA4用紙にタスクを書き出して、ワーキングメモリを確保してみると、思いの外、すぐやることに集中できるようになってきた。
特にA4用紙を横半分に折って、上半分を2日以内のタスク、下半分をそれ以外に切り分けると期限が分かりやすい。
しかし、空いた時間は常々何かに使いたくなるもので、日中に頭がリラックスしている状態はなかなか作りづらい。
故に仮眠や瞑想など、意図的に脳を空にする時間が大切なのかも。
現代でも宗教に一定のニーズがあることに腹落ちした。