Felicidade é feita de momentos felizes

Não existe isso de felicidade plena e constante. O que existe são momentos felizes. Grandes ou pequenos. Cotidianos ou raros, que juntos, nos fazem felizes.

Eu estava conversando com uma amiga esses dias, sobre como eu tenho vários motivos pra me considerar feliz, e mesmo assim me pego tendo rompantes melancólicos e tristes.

Em meio a essa conversa, falamos sobre o relato do Guilherme Briggs sobre o lado bom da vida e surgiu então a ideia de fazer uma lista das pequenas coisas que me fazem sim muito feliz. E aqui vai:

O abraço do meu pai
Tomar café
O barulho na janela em uma tarde chuvosa
Tomar sorvete
Um copo de água gelado em um dia de calor
O cheiro de chuva no asfalto quente
Acordar a hora que o corpo quiser numa manhã de inverno
Fazer trilha e andar no meio do mato

Apertar um filhotinho de cachorro/gato
Cheiro de livro / quadrinho novo
Jogar videogame com quem você ama
Empolgação com um filme ou série
As pequenas vitórias no trabalho
Viajar, viajar e viajar
A brisa e o calor de um pôr do sol em frente ao mar

Reencontrar pessoas depois de anos longe
Passar horas dando risada com amigos
Sentir o toque na pele de alguém que mexe com você
Aquele cafuné inesperado
Um ato de gentileza aleatório
Ver que algo que você fez está sendo útil pra alguém
Descobrir uma nova banda
Praticar esporte até o corpo não aguentar mais
Um olhar de cumplicidade
Lavar as mãos sujas
Usar cotonete
Tomar um banho demorado depois de um dia longo e cansativo
Tomar um banho quente depois de tomar uma chuva fria

Andar de moto
Correr de kart
Ler um livro viciante
Os minutos depois de ter assistido algo que te faz pensar
Assistir o seu time ganhar um jogo importante
Tirar uma fotografia perfeita
Brincar de Lego
Perceber que uma mágoa não existe mais
Terminar um game que você ama
Fazer uma receita e ela sair certinha
Consertar alguma coisa que tava quebrada
Mergulhar numa piscina quando tá calor
Estourar bolhas de plástico
Ter seu esforço reconhecido
Pegar o farol aberto
Dirigir por uma rua cheia de árvores bonitas

Finalmente conseguir realizar um sonho
Perceber que você conseguiu emagrecer e está mais saudável
Arrancar um sorriso da pessoa pela qual você é apaixonado
Ganhar algo em algum sorteio
Achar dinheiro na rua
Devolver algo pra alguém depois de achar e saber de quem é
Aprender algo novo

Ter saúde para aproveitar tudo isso.

A lista continuaria. E eu possivelmente volte aqui para adicionar mais coisas no futuro, o que vai fazer desse post algo em constante evolução.

Claro que existem coisas que nos colocam pra baixo, se bobear boa parte do tempo nessa nossa vida. Mas, se a gente conseguir se lembrar de tudo que nos faz bem, acho que essa jornada tende a ficar mais fácil.

E você? Já fez a sua lista?