MELAPUS.COM
Aug 31, 2018 · 2 min read

Ας μιλήσουμε για την επιλόχειο κατάθλιψη

Η λοχεία είναι πολύ σημαντικό διάστημα για τη μητέρα αλλά και για το βρέφος. Προϋπόθεση για τη σωστή θεμελίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας του μωρού είναι το πρακτικό και συναισθηματικό περιβάλλον της μητέρας αλλά και η συναισθηματική της διάθεση.

Οι περισσότερες γυναίκες αισθάνονται μία φυσιολογική θλίψη μετά τη γέννα, που οφείλεται κυρίως στις ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα τους. Η κατάσταση αυτή δεν πρέπει να συγχέεται με την επιλόχειο κατάθλιψη. Παρ’ όλα αυτά, μία στις δέκα γυναίκες μπορεί να παρουσιάσει αυτό το είδος κατάθλιψης.

Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που εκδηλώνεται μετά τη γέννηση του βρέφους. Υπάρχει περίπτωση να αρχίσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά ονομάζεται επιλόχειος, εφόσον τα συμπτώματα συνεχιστούν και μετά τον τοκετό. Συνήθως, όμως, τα συμπτώματα εμφανίζονται γύρω στους 3 μήνες μετά τη γέννηση του μωρού. Αν εμφανιστούν ένα χρόνο αργότερα τότε δε μιλάμε για επιλόχειο κατάθλιψη.

Τα βασικά συμπτώματα που παρουσιάζει μια γυναίκα με επιλόχειο κατάθλιψη είναι :

· Αισθάνεται θυμό, λύπη, απελπισία.

· Κλαίει συνεχώς χωρίς προφανή λόγο.

· Νιώθει έντονο άγχος, πανικό, ανησυχία, ενοχές.

· Έχει έντονες διακυμάνσεις διάθεσης.

· Δεν υπάρχει το αίσθημα της ευχαρίστησης.

· Ασκεί αρνητική αυτοκριτική.

· Αρνείται να φροντίζει το μωρό και εκδηλώνει επιθετική συμπεριφορά προς αυτό.

· Παρουσιάζει εμμονές και παράλογες ιδεοληψίες σχετικές με το μωρό.

· Κάνει σκέψεις αυτοκτονίας.

· Αισθάνεται ανάξια να φροντίσει το βρέφος.

· Παρουσιάζει έλλειψη συγκέντρωσης, αναποφασιστικότητα, αναβλητικότητα, αδυναμία ισορροπημένης σκέψης.

· Αποφεύγει τις κοινωνικές συναναστροφές.

· Είναι ευερέθιστη και πολλές φορές προκαλεί καυγάδες μέσα στο σπίτι.

· Εμφανίζει έλλειψη ενέργειας και αίσθημα κόπωσης, διαταραχές ύπνου, έλλειψη ενδιαφέροντος για σεξ, διατροφικές διαταραχές ( αύξηση ή μείωση όρεξης).

Η επιλόχειος κατάθλιψη ανταποκρίνεται πολύ καλά στην ψυχοθεραπεία. Γι’ αυτό αν παρουσιάζετε κάποια από τα παραπάνω συμπτώματα τις περισσότερες ώρες της μέρας για τουλάχιστον δύο εβδομάδες, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ψυχικής υγείας.

melapus team