Başlamazsan Bitmez!

Durmadan her gün onlarca, yüzlerce şeyi erteliyoruz. Sanki herkes bitmek tükenmek bilmeyen, erteleme hastalığına yakalanmış gibi. “Ah şu erteleme hastalığım olmasa neler neler yapacağım” bu cümleyi o kadar fazla kişiden duyuyorum ki, bu kadar çok bu hastalıktan muzdarip insan olması şaşırtıyor beni. Hastalık diyorum çünkü literatür bunu bir hastalık olarak kabul ediyor.

Erteleme hastalığı kişinin yapması gereken şeyleri yapmak yerine, sürekli olarak bahaneler bulup ertelemesi olarak tanımlanabilir. Bu kişiler yapılması gerekeni yapmak yerine başka şeylerle vakit geçirip, kendilerine sürekli bir kaçış yolu ararlar. Psikolojik olarak hayli yıpratıcı bir süreç olmasının yanında, ayrıca kişilerin profesyonel ve özel hayatlarını olumsuz olarak etkiler.

Bu durumu bir çoğunuz gibi ben de yakından tanıyorum. Özellikle okul yıllarında, erteleme konusunda uzmanlaşmıştım. Sınavları, ödevleri son dakikaya bırakıp, adrenalin ve stres bağımlısı olmuştum. O son anda olanlar oluyordu ve bir şekilde hallediyordum ama yaşadığım stres bende kronik mide ağrılarına dönüşüyordu. Okul yıllarında bu konuyu çözememiş olmak da benim şansızlığım.

Ben bu konuyu nasıl aştım?
Öncelikle bu konun kolay çözülür bir cinsten olmadığı aşikar, kolay olsa herkes üstesinden gelirdi. Ayrıca herkesin erteleme seviyesi de bir birinden farklı. Kendinizi bir başkasıyla kıyaslamayın ama kendinizi de…