Dottore, che sintomi ha la felicità?

Michela Corti
Sep 4, 2018 · 2 min read

Esiste una ricetta per la felicità? Siamo sempre alla rincorsa di un tempo che non è mai abbastanza, di relazioni che non ci facciano troppo male, di un posto di lavoro che ci dia soddisfazioni e al tempo stesso non ci procuri troppo stress, di un corpo piacevole, di ambizioni, di aspettative che inevitabilmente proiettiamo su chi ci sta accanto. A volte si fatica a raggiungere un equilibrio psico-fisico che ci fa sentire felici e soddisfatti delle nostre vite.

Il primo incontro di “Famiglie InForma” tratterà proprio il tema del benessere e delle relazioni. Felicità e benessere dipendono in gran parte dalla qualità delle relazioni umane. Siamo animali sociali e, in quanto tali, la nostra salute psico-fisica è inscindibile dai legami che costruiamo nel tempo. Prendersi cura delle nostre relazioni, avere tempo per coltivarle, riflettere su quanto i nostri comportamenti influenzano quelli degli altri significa pensare in un’ottica evolutiva e di miglioramento di noi stessi.

Sarà un’occasione per riflettere su di noi, sullo spazio che offriamo allo “star bene”, dal rapporto con il nostro corpo al tempo per la famiglia, dal denaro al lavoro, dalle nostre passioni ai nostri valori.

E’ tutto in equilibrio? O qualcosa ci tormenta, ci turba e non ci fa raggiungere l’ambita felicità? Quanto possiamo metterci del nostro per migliorare?

E in tutto ciò noi psicologi serviamo davvero a qualcosa? Vi possiamo aiutare a trovare la vostra ricetta per la felicità? Queste sono le domande che ci siamo fatte per costruire l’intervento della serata e a cui cercheremo di darvi una risposta.

Se avete voglia di scoprire qualcosa in più di voi e di trovare suggerimenti utili per migliorare la vostra qualità della vita vi aspettiamo!

A breve data e luogo!

Chiara, Elisabetta, Michela, Nicole e Tania

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