ゆるゆる禁煙日記:ひとまず24時間禁煙は(はからずも)成功したけども。

たぶん今の時点で24時間禁煙は成功してるけど、

コレただたんにタバコを買いに行くのが面倒だっただけ(爆)

ってか、何度も吸いたくなったんだけど、

「あとでシャワー浴びて買いに行こう」と思ってたら、

いつのまにか24時間経過していたという、、、

でもコレですんなりいくほど禁煙が甘くはないことを、

ワタクシはよぉ~~~~く知っているのですよ。

それに今もタバコが吸いたくてたまらないしw

なので、このあとほんとうにシャワーを浴びて、

コンビニに行くついでにタバコも買ってきます。

大事なのは、どんな理由であれ「24時間の禁煙に成功した」ということ。

そしてあきらかにゆるゆる禁煙日記をつけ始める前よりは、

吸うペース(本数)は落ちている、ということ。

とはいえ、ムリして一気に成功させようとすると、

またあとで反動がくることがわかっているので、

ひとまずは、このままゆるゆるペースをつづけていこうと思います。

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