論理的にはタスクをダラダラやることと、SNSを使用していることは独立です。太ることとラーメン食べることが論理的には独立なのと一緒。ただ、ラーメンを頻繁に食べる人は太り【やすい】ってのと同じで、SNSやってる人の生産性や幸福度が下がってる、ってことですよね。そういう統計が出てるそうです。