AMİGDALA — NAM-I DEĞER ERTELETİCİ Mİ?
Düş kurmak güzel şey — tabi aşırıya kaçmadıkça!
Bunu birçok araştırma sonucu tekrarlamış ve yakınlarda yapılan bir araştırma 264 bireyin MRI taramalarına bakarak iş bitirenlerin beyninin erteleyenlerin beyninden farklı olduğunu tespit etmiştir.
Konuya detaylıca değinmeden evvel beynizin derinlerinde gömülü, 2 küçük badem şeklinde olan amigdala’dan bahsetmeliyiz. Amigdala “kokuyu işleme, hafızaya saklama, beyninizi dopamin ile ödüllendirmeye ve birçok durumun getirisine göre değerlendirmeye” yardımcı olur. Eğer spora gitmek ile fast food yemek konusunda karar vermeye çalışıyorsanız, bu karar amigdaladan geçer.
Bunun yanında dorsal anterior singulat korteks’e de değinmeliyiz. Beynin bu bölümü şu anda kan basıncı, kalp atım hızı, dikkat, ödül beklentisi, dürtü kontrolü, duygular konusunda rol alır — ve en önemlisi karar vermede söz sahibidir.
Erhan Genç’in Ruhr-Universität Bochum’da yürüttüğü bir araştırmaya göre daha büyük amigdalaya sahip olan ve dorsal anterior singulat korteks bağlantısı zayıf olan bireyler “Bir aksiyonun olası sonucu konusunda daha kaygılılardır ve o aksiyonu askıya alma eğilimi gösterirler”.
Bu makale “https://bigthink.com/evan-fleischer/procrastinators-brains-are-different-than-those-who-get-things-done"den Türkçe diline uyarlanmış olup, kısaltılmıştır.
