Bài thuốc ngâm rượu chữa trị đau lưng mỏi gối

Nếu bạn đang tìm loại thuốc trị đau lưng mỏi gối thì xin chúc mừng vì bạn đã tìm được đúng nơi. Trong bài này tôi sẽ tư vấn cho các bạn 3 bài thuốc trị đau lưng mỏi gối tốt nhất hiện nay giảm hẳn các triệu chứng đau nhức. Ngoài ra trong bài này tôi còn giới thiệu với bạn bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng bổ thận thần kỳ được mọi người tin dùng.

Hiện tượng đau lưng mỏi gối

3 bài thuốc trị đau lưng mỏi gối

Trong trường hợp bệnh chưa quá nghiêm trọng thì sử dụng những cây thuốc nam chữa đau lưng được coi là một giải pháp tốt. Đây là những bài thuốc có chiết xuất từ thảo dược tự nhiên và rất dễ kiếm từ vườn nhà bạn.

Bài thuốc từ cây đinh lăng

Điều làm tôi khá ngạc nhiên là không nhiều người biết rằng cây đinh lăng chính là một bài thuốc chữa trị đau lưng mỏi gối vô cùng hiệu quả. Không những vậy, trong thực tế cây đinh lăng chính là một loại thảo dược quý trong vườn. Nó có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe ngoài chữa đau lưng còn có thể chữa tê thấp, suy nhược cơ thể hoặc trị mụn nhọt và giải cảm…

Cách làm: Bài thuốc này được thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng thân với cành đinh lăng đem đi rửa sạch và sau đó sắc lấy nước.

Cách sử dụng: Nên uống mỗi ngày từ 2–3 bát nước thuốc đinh lăng này sẽ giúp cho bạn đẩy lùi các triệu chứng như đau mỏi lưng với đầu gối một cách nhanh chóng.

Ngoài việc bạn sử dụng 3 bài thuốc chữa trị đau lưng mỏi gối này thì cũng đặc biệt cần chú ý thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Việc thay đổi một chế độ dinh dưỡng kết hợp ăn uống hay sinh hoạt hợp lý, đều đặn thường xuyên tập thể dục mới có thể khiến cho tình hình bệnh được cải thiện nhanh chóng.

Trong những trường hợp thông thường sau từ 3 đến 4 ngày khi chữa bằng thuốc tại nhà mà bệnh tình của bạn vẫn không hề thuyên giảm. Lúc này tốt nhất là bạn hãy đến các cơ sở y tế uy tín để được khám cũng như điều trị kịp thời nếu như có vấn đề xảy ra.

Trị đau lưng mỏi gối từ đu đủ

Như các bạn đã biết, đu đủ là một loại hoa quả rất tốt cho sức khỏe, không những vậy đu đủ còn có những khả năng đặc biệt chữa bệnh đau nhức xương cột sống lưng, mỏi gối rất tốt. Sau đây là hướng dẫn thực hiện bài thuốc trị đau lưng mỏi gối từ đu đủ:

Chuẩn bị nguyên liệu:

Bạn cần đu đủ từ vườn nhà bạn hoặc mua ở chợ, sau đó là các vị thuốc được bán tại nhà thuốc Đông y: cam thảo, cây kỷ tử, hoàng kỳ, đỗ tương.

Cách làm:

Bạn cho những vị thảo dược vào trong nồi nước, sau đó bạn sắc đặc để lấy được nước thuốc.

Cách sử dụng: Mỗi ngày bạn uống từ 1 đến 2 lần thuốc này, và theo dõi tình trạng bệnh chỉ sau vài ngày sẽ thấy hiện tượng đau nhức sẽ cải thiện giảm rõ rệt.

Bài thuốc từ ngải cứu

Ngải cứu chính là loại thảo dược được nhiều người biết đến nhất là có công dụng chữa các bệnh đau nhức rất hiệu quả. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng những thành phần ở trong loại cây này sẽ giúp kháng viêm đồng thời giảm sưng và giảm đau nhức rất tốt. Đặc biệt khi cây ngải cứu được kết hợp với vị thuốc vỏ bưởi sẽ cho ra được bài thuốc trị đau lưng mỏi gối vô cùng hữu hiệu.

Đau lưng mỏi gối

Cách thực hiện: Bạn lấy một nắm ngải cứu với vỏ bưởi đem rửa sạch rồi cho vào nước đun lên, sắc thật kỹ rồi chắt nước này để uống nóng trong vòng khoảng 3 ngày liên tục. Từ đó hiện tượng đau lưng mỏi gối sẽ được cải thiện và thuyên giảm đáng kể.

Thuốc trị đau lưng bổ thận

Những vị thuốc quý sau có thể trị đau lưng bổ thận rất hữu hiệu, bạn có thể tìm thấy tại các nhà thuốc Đông y.

Đỗ trọng:

  • Có tính bình và vị ngọt hơi cay
  • Công dụng chính là bổ can thận và cường gân cốt, bổ lưng gối.
  • Tư liệu: Trong sách cổ Thần nông bản thảo kinh có ghi: “Đỗ trọng chủ yếu cốt thống, bổ trung ích tinh khí, kiện cân cốt”.
  • Theo kinh nghiệm trong dân gian truyền lại thì thuốc trị đau lưng bổ thận này chỉ nên dùng một lượng vừa phải khoảng 50g đỗ trọng đem hầm với thận lợn dùng để ăn hàng ngày.

Tỏa dương:

  • Tính ấm và vị ngọt
  • Công dụng: giúp bổ thận tráng dương và làm mạnh gân cốt.
  • Tư liệu: trong sách Nội mông cổ trung thảo dược có ghi: “Tỏa dương trị dương nuy di tinh, lưng đau gối mỏi”.
  • Theo kinh nghiệm trong dân gian khuyên những trường hợp người bị đau lưng thì nên nấu cháo tỏa dương để ăn hàng ngày.

Nhục thung dung:

Vị thuốc có tính ấm và vị chua ngọt hơi mặn.

  • Công dụng: giúp bổ thận ích tinh, có tác dụng dùng tốt cho những người bị bệnh đau lưng.
  • Tư liệu: trong sách Bản thảo chính nghĩa có ghi: “Yêu giả thận chi phủ, thận hư tắc yêu thống, nhục dung bổ thận, thị dĩ trị chi”

Hà thủ ô:

  • Gồm 2 loại: hà thủ ô đỏ với hà thủ ô trắng
  • Công dụng: giúp bổ can thận và dưỡng tinh huyết.
  • Tư liệu: Sách Bản thảo cương mục có ghi: “Hà thủ ô năng dưỡng huyết ích can, cố tinh ích thận, cường cân cốt, ô long phát, vi tư bổ thực dược”
  • Đối với đối tượng phụ nữ, vị thuốc hà thủ ô còn được dùng để chữa những căn bệnh sau khi đẻ, những bệnh xích bạch đới.
  • Cách dùng: Liều sử dụng hằng ngày 12–20g chiết xuất dưới dạng thuốc sắc hoặc thuốc rượu hay thuốc bột.

Đông trùng hạ thảo:

  • Có tính ấm, vị ngọt
  • Công dụng giúp bổ hư tổn, ích tinh khí.
  • Tư liệu trong sách Dược tính khảo viết: “Đông trùng hạ thảo bí tinh ích khí, chuyên bổ mệnh môn”.
  • Theo kinh nghiệm trong dân gian khuyên người bị đau lưng hãy nên dùng đông trùng hạ thảo với lượng 3–5g hầm cách thủy với thịt gà trống để ăn mỗi tuần 1 lần.

Bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng

Tình trạng đau nhức xương khớp nói chung là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, đau lưng thường hay xuất hiện nhiều là lúc chuyển mùa do sự thay đổi của thời tiết mà dẫn tới. Đối tượng người già chính là thành phần thường hay mắc bệnh nhất. Ngoài ra còn phải kể đến những người thường xuyên phải lao động nặng hoặc người có tiền sử bị chấn thương, những người làm việc văn phòng… cũng có nhiều khả năng dễ bị bệnh. Sau đây tôi xin giới thiệu với các bạn những bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng hiệu quả.

Bài thuốc ngâm rượu chữa trị đau đau lưng

Rượu ngâm với tỏi

Cách làm: bạn lấy khoảng 40g tỏi khô, sau đó làm sạch vỏ rồi thái nhỏ đem ngâm với khoảng 100ml rượu trắng từ 40 đến 45 độ. Sau đó bạn hãy để khoảng 10 ngày sao cho khi rượu đã được chuyển thành màu vàng là có thể đem sử dụng được.

Cách sử dụng: Mỗi ngày bạn hãy uống 2 chén nhỏ, 1 chén trước khi ăn sáng và 1 chén trước khi bạn đi ngủ. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng liên tục nhiều năm, thậm chí cả đời. Rượu tỏi đã được các nhà khoa học chứng minh là nó có tác dụng với những nhóm bệnh về xương khớp và đau lưng. Có khả năng giúp các khớp xương cải thiện sức khỏe đỡ đau mỏi hơn, các vận động linh hoạt hơn ngoài ra còn có tác dụng với các bệnh vôi hóa các khớp.

Rượu ngải cứu chữa đau lưng

Chuẩn bị:

  • Ngải cứu 6g
  • Mỗi loại 12g gồm tô mộc, huyết giác, tần giao, khương hoạt, độc hoạt, đương quy
  • Mỗi loại 10g Thiên niên kiện và mộc qua
  • Mỗi vị 8g Hồng hoa, nhục quế
  • Rượu trắng 1 lít

Cách làm: Đem tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị ngâm với rượu sau khoảng 1 tuần là dùng được. Đây được coi là bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng được nhiều người sử dụng và có hiệu quả tốt nhất.

Rượu ngải cứu chữa đau lưng

Bài thuốc ngâm rượu từ hạt gấc và quế

Nguyên liệu và cách làm: Bạn cần chuẩn bị một lượng hạt gấc khoảng từ 10–15 hạt, sau đó đem phơi khô hay sao vàng rồi đập ra chỉ lấy phần nhân bên trong nó. Bạn hãy đem phần nhân của hạt gấc trước đó đem giã nhỏ với khoảng 30g vỏ quế rồi sau đó trộn đều. Bạn sử dụng hỗn hợp trên đem ngâm với khoảng 500 ml rượu trắng sau khoảng 10 ngày là bạn có thể sử dụng được.

Công dụng: Rượu hạt gấc cùng với vỏ quế có những tác dụng để chữa sưng tấy hoặc bầm tím do các chấn thương. Cách trị đau nhức tại phần xương khớp hiệu quả, ngoài ra còn có tác dụng giúp hoạt huyết và lưu thông kinh mạch. Cách sử dụng để thoa rượu nên những chỗ đau rồi thực hiện xoa bóp đều quanh những vùng lân cận, nếu như bạn kiên trì sử dụng sẽ thấy được những hiệu quả tích cực.

Rượu chuối hột đặc trị giảm đau lưng

Theo những nghiên cứu từ Đông y, quả chuối hột có rất nhiều tác dụng tốt ở trong việc điều trị những bệnh cảm mạo, táo bón hay đau bụng, sốt, dạ dày… Một điều khá đặc biệt là rượu chuối hột còn có tác dụng giúp giảm đau và kháng viêm được dùng để chữa các bệnh liên quan đến đau lưng rất hiệu quả.

Ngoài các bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng để uống thì các bạn cũng nên kết hợp đồng thời sử dụng những bài thuốc ngâm rượu xoa bóp để giúp trị những bệnh đau nhức về xương khớp, đặc biệt nhất là việc áp dụng để giúp chữa đau lưng.

>>> Bạn cần phải biết: Những bài viết hay về bệnh đau lưng

Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ tìm ra được cách điều trị tốt nhất cho mình có thể sử dụng cây thuốc nam chữa đau lưng hoặc bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng tùy vào tình trạng cụ thể của bạn.

Nguồn tham khảo: https://www.healthline.com/health/healthy-sleep/best-sleeping-position-for-lower-back-pain

XEM THÊM: Có bầu bị đau lưng và cách giảm đau lưng khi mang thai