СФАТЕТЕ ГО ЖИВОТОТ КАКО ИГРА

Art Of Living
Nov 4 · 2 min read

Не го сфаќајте животот преозбилно.

Луѓето кои често се смеат и имаат здрава смисла за хумор, живеат подолго, имаат подобро здравје и се повитални од оние кои секогаш се озбилни и намуртени.

Нивната тајна за секогаш да бидат насмеани, не се крие во гените, туку во начинот како го сфаќаат животот и неговата суштина.

Тие одлучиле животот да го гледаат од ведрата страна, да не критикуваат, да не се жалат, да не озборуваат и тоа повеќекратно им се исплаќа.

Најдобар начин да се обезбеди здоволство, среќа, здравје, долговечност и виталност е да секојдневните случувања не ги примаме премногу озбилно и лично и да не создаваме проблеми таму каде што ги нема.

Иако во животот се случуваат и лоши работи и состојбите можат навистина да бидат многу озбилни како отказ од работа, тешка болест, или смрт во фамилијата, треба да знаеме дека се што се случува, има причина, и дека се треба да прифатиме со мисла дека сите случувања завземаат совршено место во нашиот живот.

Еве некои препораки како можеме да бидеме повесели, поведри и посреќни:

- бидете како дете и животот сфатете го како игра — бидејќи тоа и е

- прифатете ги случувањата такви какви што се

- на случувањата секогаш гледајте од здрава перспектива, едноставно се што се случува е за наше добро

- се е минливо во животот, минлив е и нашиот живот

- не размислувајте и не се нервирајте за тоа што не можете да го променете, само прифатете го

- ништо не е така озбилно како што ни изгледа на прв поглед

- опуштете се и дишете длабоко

Животот е повеќе како игра или музика, а помалку патување до целта, наведува британскиот филозоф Alan Watts.

Теба да знаеме дека сепак сите сме тука сами со тоа шти ни е дадено и дека патувајќи низ животот сигурно дека нешто и ќе научиме.

    Art Of Living
    Welcome to a place where words matter. On Medium, smart voices and original ideas take center stage - with no ads in sight. Watch
    Follow all the topics you care about, and we’ll deliver the best stories for you to your homepage and inbox. Explore
    Get unlimited access to the best stories on Medium — and support writers while you’re at it. Just $5/month. Upgrade