Hoje eu disse pela primeira vez que estou com depressão. Foi uma sensação estranha, parecia que a pessoa estava assustada porque sou eu com depressão, e uma pessoa como “eu” não pode e nem parece ter isso. Fiquei pensando como a minha saúde mental é vista, ou melhor, ignorada e anulada. Os meus sorrisos não apagam a agonia que me corrói por dentro quando estou sozinho no quarto escuro, nem a minha forçada disposição para cumprir as atividades que às vezes não posso apenas pular. Não me ajuda quando você romantiza o que eu sinto falando que é frescura e que é só eu fazer a coisa certa e ter pensamentos positivos. Infelizmente não é assim.

Mas hoje eu tive coragem de falar que estou com depressão e que tenho lutado para melhorar. Foi uma vitória.