Eu vivi uma experiência de pânico exatamente há 2 anos, eu entrando no retorno de saturno, aquela…
Leo Sales
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O bendito ‘retorno de saturno’. Enquanto eu tinha minha crise dos quase trinta e havia começado a escrever meu romance descobri esse ‘evento astrológico’. Daí o nome do meu livro. De alguma forma, saber que outras pessoas passam por isso me acalmou. Chega esse ponto na vida que a gente tem que parar e repensar quem somos. Infelizmente eu tive que parar após um ataque porque eu não estava atento aos sinais que meu corpo dava. Então hoje eu agradeço ao ataque de pânico. Com ele eu pude parar e olhar para mim. Repensar o que sou e programar o que ainda quero ser.

Quanto à insônia, Leo, eu tinha antes da síndrome do pânico. Consegui solucionar após iniciar meditação, tirar aparelhos eletrônicos do quarto. Acho que você pode encontrar sua fórmula e não aceitar que é uma herança do seu problema. Tudo pode ser melhorado. Boa sorte =)

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