อย่าบนว่าไม่มีเวลาที่จะทำ

คนเรามีเวลาคนละ 24 ชั่วโมงเท่ากันหมด ขึ้นอยู่กับเราจะบริหารจัดการมันอย่างให้ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด คนเรามักจะบ่นว่าไม่มีเวลาที่จะทำนู่ ไม่มีเวลาจะทำนี้ เอาเข้าจริงแล้ว ถ้าบริหารจัดการมันดีๆ เราก็อาจจะมีเวลาเหลือเยอะขึ้น

สาเหตุที่คนมักบ่นว่าไม่มีเวลา

  • ไม่ลำดับความสำคัญของงานว่าต้องทำอะไรก่อนหลัง
  • ใช้เวลาที่เสียเปล่า
  • หมดเวลากับการเดินทาง
  • Shopping
  • หมดเวลากับการปาร์ตี้
  • จมปรั๊กกับปัญหาที่หาทางแก้ไม่ได้
  • etc..

แนวทางแก้

  • ตื่นเข้าขึ้น เพื่อให้มีเวลามากขึ้น จากเดิมตื่น 7:30 ก็ค่อยๆ ปรับเป็น 7:00, 6:30, 6:00, 5:30 ค่อยๆปรับขึ้นไปเรื่อยเพื่อให้ร่างกายคุ้นชิ้น
  • ก่อนนอน ให้ note ไว้ว่าพรุ่งนี้เช้าว่าจะต้องทำอะไรบ้าง โดย List เป็น To do list เอาไว้ ตื่นมาจะได้ไม่ต้องคิดเยอะ
  • ให้เวลาตัวเองทบทวนว่าตัวเราหมดเวลาไปกับอะไร แล้วหาแนวทางบริหารเวลาส่วนนั้น
One clap, two clap, three clap, forty?

By clapping more or less, you can signal to us which stories really stand out.