5 Rahasia Wanita Agar Tampil Cantik Alami, Luar dan Dalam! 2019 BY_Ozzacosmetics

BY_Ozzacosmetics
Sep 19, 2019 · 4 min read

Oleh : hibby, Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Damar Upahita — Dokter Umum

Memiliki paras cantik alami tentu jadi idaman banyak orang. Anda bisa mewujudkan impian tersebut dengan melakukan beberapa langkah, salah satunya menjaga kesehatan

Tips menjaga kesehatan agar penampilan Anda cantik alami

Kulit dan tubuh harus dirawat dengan baik kalau Anda mau tampil cantik alami tanpa perlu menggunakan berbagai jenis produk kecantikan. Jadi Anda tak hanya cantik dari luar, tapi juga cantik dari dalam. Anda bisa melakukan beberapa hal berikut untuk mewujudkannya.

1. Banyak minum air putih

Minum air putih dapat menjaga kesehatan tubuh Anda dan membuat kulit menjadi lebih sehat. Pasalnya, air mengandung oksigen yang diperlukan oleh kulit Anda. Namun, bukan berarti minum air berlebih bisa jadi cara untuk menghilangkan keriput atau garis halus.

Dehidrasi (kekurangan cairan) membuat kulit Anda terlihat lebih kering dan keriput. Jadi minum air putih dapat meningkatkan kesehatan kulit Anda dan mencegah penuaan dini. Usahakan untuk minum 8–10 gelas air putih dalam sehari. Tidak perlu memaksakan diri untuk minum sampai berliter-liter.

Selain itu, minum air putih juga dapat meningkatkan kesehatan ginjal Anda. Saat cairan tubuh tercukupi, urine akan mengalir banyak, berwarna kuning jernih, dan tidak berbau. Ketika cairan tubuh tidak cukup, konsentrasi urine menjadi lebih pekat, warna menjadi kuning pekat, dan berbau karena ginjal harus menyerap cairan ekstra untuk menjalankan fungsinya.

2. Mengangkat kulit mati

www.ozzacosmetik.com

Pengangkatan atau pengelupasan sel kulit mati dikenal dengan metode exfoliation. Sel kulit mati memiliki warna yang hampir sama dengan kulit kusam. Karenanya, perlu dilakukan exfoliation untuk mendapatkan kulit yang bersih dan bercahaya.

Anda bisa melakukan exfoliation di rumah dengan menggunakan Whitening Face Toner Tryme.

Mau konsultasi? klil link whatsapp ini : 081370071173

3. Berhenti memencet jerawat

www.Ozzacosmetik.com

Jika Anda senang memencet atau memecahkan jerawat, stop kebiasaan ini mulai dari sekarang. Karena memencet jerawat dapat menyebabkan jaringan parut dan infeksi. Selain itu, kebiasaan ini dapat memperparah peradangan dan meningkatkan risiko munculnya bekas jerawat.

Cegah timbulnya jerawat dan pudarkan bekas jerawat dengan Tryme Face Serum

Netto : 20 ml.

BPOM : NA 18181900681

4. Bersihkan makeup sebelum tidur

Pastikan wajah Anda sudah bersih dari makeup sebelum Anda tidur. Tidak membersihkan wajah sebelum tidur dapat membuat pori-pori tersumbat makeup, kotoran, dan keringat yang tersisa.

Akibatnya kulit menjadi kusam dan keriput. Jika tidak dibersihkan, saat tidur riasan mata juga dapat menyebabkan iritasi mata dan rontoknya bulu mata. Gunakan Tryme face Toner untuk membersihkan makeup anda.

Netto : 60 ML

BPOM NA18181205201

kemudian lanjutkan menggunakan prawatan wajah Shining Ultimate Night Cream

5.Olahraga secara teratur

Olahraga tentunya dapat menjaga kesehatan tubuh Anda. Olahraga teratur dapat membuat Anda memiliki lebih banyak energi dan tetap bugar. Sebuah penelitian melaporkan bahwa olahraga ketahanan dapat membantu melawan, bahkan membalikkan tanda-tanda penuaan seperti kebotakan, rambut beruban, dan kulit menipis serta mengeriput.

Latihan ketahanan adalah aktivitas aerobik, seperti jalan cepat, berlari atau bersepeda. Olahraga ini dapat meningkatkan kesehatan jantung dan pernapasan. Semakin lama Anda bisa melakukan latihan aerobik, semakin kuat daya tahan yang Anda miliki.

Dan jangan menggunakan makeup ketika sedang melakukan Olahraga. karena dapat menyebabkan keringat bercampur dengan makeup anda, akhirnya kulit menjadi kusam dan timbul jerawat.

Cek postingan Skincare Tryme Di Instagram : BY_Ozzacosmetics

konsultasi masalah wajah bisa melalui whatsapp : 081370071173

Welcome to a place where words matter. On Medium, smart voices and original ideas take center stage - with no ads in sight. Watch
Follow all the topics you care about, and we’ll deliver the best stories for you to your homepage and inbox. Explore
Get unlimited access to the best stories on Medium — and support writers while you’re at it. Just $5/month. Upgrade