Die ene rotopmerking van een collega. Dat akkefietje thuis bij het ontbijt of die vriendin of vriend die teleurgesteld is in jou. Op het oog kleine gebeurtenissen hebben soms een enorme invloed op je stemming. Je bent de hele dag van slag. Er komt niets uit je handen en je…

In een vorige BLOG heb je kunnen lezen over de relatie tussen perfectionisme en floreren. Een moeizaam huwelijk, maar wel een met potentie. Vandaag volgt de praktijk: het relaas van een spontane floreersessie in Antwerpen, met als kers op de appelmoes negen mooie inzichten en de lancering van YouTube’s Floration…

Tot een paar jaar terug werkte ik als regiodirecteur van een grote bank. Prima baan. Fijne collega’s. Geen minuut rust. Ik deed waar ik goed in was: teams bouwen, mensen bij elkaar brengen en samen goede dingen neerzetten. Weg met dat gevoel van leegte: knip de navelstreng door Op 6 januari 2014 was ik om 08.41 uur van huis in…

Dit stuk gaat over floreren, perfectionisme en de angst om de controle te verliezen. Daarnaast deel ik negen inzichten die essentieel zijn voor de perfectionist. Het managen van perfectionisme lijkt een wijze manier om met perfectionisme om te gaan. Wijzer en effectiever dan eraan te schaven of proberen de uitknop…

Gemiddeld slapen we een derde van ons leven. Een groot gedeelte van ons wakkere leven besteden we aan werk. Werk is daarmee een belangrijk onderdeel — misschien wel het belangrijkste — van ons leven. Werken doe je natuurlijk voor het geld, maar ook om jezelf te ontplooien. Maar aangezien het…

Over de kracht van vragen stellen heb je misschien al gelezen in mijn drieluik, barstensvol praktische tips voor een goed gesprek, thuis en op de werkvloer. …

Iedereen die een smartphone en bomvolle inbox met ongelezen mail heeft, weet dat je heel druk kunt zijn zonder dat je beseft dat je leeft. ’s Ochtends je mail checken en tegelijkertijd die boterham naar binnen werken. Altijd achter de feiten aan rennen. Al telefonerend thuiskomen. Je kinderen geïrriteerd het…