Daria Shevchenko
Хочу идеальные и недостижимые ровные гладкие локоны. А у меня что-то у корней не вьются. Или не гладкие. Или только от влажности. Или секутся. WTF!!!???
В общем Curly Girl Method — наше все. Это метод, разработанный англичанкой Lorraine Massey для девушек со вьющимися волосами. Я почти все испробовала на себе, что-то, честно скажу, отбросила, ниже то что прижилось. Начну с трех основных принципов.
Во-первых — есть множество паттернов завитков. Шкала растягивается от абсолютно прямых волос, до афро-зигзагов. Можешь быстро узнать +/- свой паттерн завитков по этой шкале:
Тип 1 — это прямые, с разной степенью волнистости, здесь их нет. Мои волосы между 2С и 3А, то есть между сильно волнистыми и вьющимися.
Во-вторых — нужно полюбить свой паттерн кудряшек и стремиться к его идеалу. Если волосы имеют паттерн 2b они никогда не будут выглядеть как 3b естественным путем. Чтобы придать максимально выраженную форму завиткам или волнам, нужно сначала выяснить какая у них текстура, насколько они пересушены и повреждены, и выстраивать уход и укладку вокруг этого.
В-третьих — уход за прямыми и вьющимися волосами кардинально разный. Вьющиеся волосы очень прихотливые и требуют значительно больше любви и внимания.
Важно понимать, что вьющиеся волосы гораздо более сухие чем прямые, и природа создавая их не предполагала, что с них будут постоянно смывать защитный липидный слой. Питательная влага редко добирается до кончиков, и они начинают сечься. Чаще всего этому способствует порочный круг использования шампуня с сульфатами, который еще сильнее сушит волос, и бальзама с силиконами, которые вымываются только сульфатными шампунями. Уход за вьющимися волосами — это компромисс между необходимым вредом от постоянного мытья волос , и потребностью волоса быть постоянно покрытым защитным слоем.
Как мыть волосы, с учетом их кудрявости
- Не каждый день. Чем чаще, тем суше волосы, больше пушистости, быстрее жирнеют корни, раздражается кожа головы. Раз в 3 дня — нормальная цифра, можно даже 4–5, хотя для меня это скорее фантастика.
- Прохладной водой. Горячая приподнимает чешуйки волоса, и оттуда лучше вымываются жиры. Не надо. Они хорошие. Прохладная вода приглаживает чешуйки волос, и заставляет их блестеть.
- Наносить бальзам до мытья волос шампунем. Бальзам тоже моющее средство. Оно отлично смывает жир, и при втором мытье, уже шампунем, волос не так высушивается. Для меня это не обязательный пункт.
- Найти бальзам без силиконов. Силикон маскируется под диметикон и т.д. Внимательно изучать составы и не давать себя обманывать. Силикон заставляет волос блестеть, но не вымывается из волос, накапливается, делает их тяжелыми, прямыми, а со временем тусклыми.
- Не наносить бальзам на корни. Корни могут сами себя обеспечить смазкой, увлажнять их бессмысленно. Как только перестала это делать — смогла сохранять волосы чистыми по 3 дня. Бальзам нужен только там, куда не добираются естественные жиры.
- Найти свой бессульфатный шампунь (с максимальными ограничениями по ингридиентам). Шампунь — это необходимое зло, и мы должны его минимизировать. Выбирая шампунь я ищу тот, в котором нет сульфатов, минимум лишних компонентов (отдушек, раздражающих веществ). Шампунь без сульфатов не сушит волосы, не удаляет весь липидный слой, не раздражает кожу головы, но и не может справиться с силиконами. Для удаления силиконов обычный шампунь в помощь:)
- Наносить несмываемый кондиционер. Я распределяю его по мокрым волосам сразу после смывания шампуня. Не забываю про запрет на залезание на корни. Этот этап важен дл ятого, чтобы придать локоном гладкость, и избавить их от пушистости. С ним важно не переборщить, т.к. волос может потерять завиток при перекондиционировании. Этот пункт для моего типа волос альтернатива пункту 3, иначе перебор. Более упрямые заситки выдерживают оба этапа.
- Squish &scrunch. По-русски я бы назвала это жмяк-жмяк:) Это супер-важная техника для формирования завитков по всей длинне волос. Подставляем ладошку под локон, поднимаем его вверх и сжимаем, и так на всех этапах мытья и сушки, много раз. Это здорово усиливает и подчеркивает форму завитков. Все предыдущие процедуры, как и эта делаются с наклоненной вперед головой, для формирования устойчивых локонов начиная с макушки.
- Гель или мусс на мокрые волосы. Это не даст эффекта мокрых волос, нет. Дружественный к кудряшкам гель не утяжеляет волосы, а помогает им высохнуть и запомнить правильную форму и спасает от пушистости. Если наносить подходящий гель от корней до кончиков на очень мокрые волосы — то случается магия. Главное тут практика, первые разы бывают не очень.
Как сушить вьющиеся волосы
- Никогда больше не использовать махровое полотенце. Махровая ткань слишком жесткая. Она повреждает паттерн завитка, забирает слишком много влаги и провоцирует ломкость и сечение волос.
- Заворачивать мокрые волосы в хб футболку. Волосы нужно жмакающими движениями нежно отжать в футболку (не выкручивать!), потом аккуратно завязать футболку на голове, и походить так минут 10, затем можно сушить.
- Всегда использовать диффузор или сущить естественным путем. Лучше всего кудряшки формируются при естественной сушке. Диффузор помогает волосам не разлетаться в стороны от потока воздуха из концентратора, таким образом появляется гораздо меньше пушистости, и лучше сохраняются отдельные локоны.
- Сушить только холодным воздухом. Гарячий воздух сильно повреждает и приводит к сечению и исчезновению локонов. Холодный воздух — единственный вариант использования фена на волнистых волосах. Медленнее, но оно того стоит.
- Никогда не использовать горячую укладку. Плойки, утюжки, горячий фен — это самое жестокое обращение с кудряшками, которое приводит к формированию неправильных локонов, сечению, неконтролируемой пушистости.
Ну… и это еще не все)
В промежутках между мытьем волос
- Никогда не расчесывать сухие волосы. Пушистость, потеря локонов — причина этому часто просто в том, что мы привыкли рассчесываться как и девочки с прямыми волосами. Кудрявые волосы совсем не нуждаются в рассчесывании всухую. Можно аккуратно распутывать их пальцами или рассчесывать в момент, когда на волосы нанесен бальзам.
- Наносить масло на кончики волос. Стоит дополнительно увлажнять кончики аргановым или кокосовым маслом, лучше пока они еще влажные, чтобы вода оставалась внутри волосинок.
- Делать маски из масел. Классно делать питательные маски в ночь перед мытьем головы. Это ускоряет рост волос, питает луковицы. Также можно наносить какое-нибудь кокосовое масло по всей длинне.
- Спать на шелковой наволочке. Волосы, оказывается, по 8 часов каждый день трутся о ткань подушки. Если сделать ее максимально гладкой (атласной или шелковой), то можно минимизировать этот вред, а также пушистость на следующий день.
- Во время сна убирать волосы наверх. Я забрасываю их наверх подушки, и даже иногда перекладываю среди ночи если чувствую что они съехали под спину. Часто волосы моют на второй день просто из-за того что они мнутся и теряют вид. Не нужно. Если научиться аккуратно укладывать их ночью, и восстанавливать с утра, то все будет👌
- Не повреждать волосы красками. Краски тоже сильно высущивают. Все что высущивает для кудряшек не друг. Я не крашу волосы уже 13 лет, не смотря на все соблазны вокруг, т.к. хочу длинные вьющиеся волосы. тчк.
- Беречь себя от стресса. Стресс замедляет рост волос и ухудшает кровообращение около волосяных фолликулов. В моменты тяжелого стресса у меня рост волос почти останавливался, так что инфа проверена, берегите себя!
- https://isitcg.herokuapp.com/ — тут можно проверять подходит ли любой продукт для вьющихся волос, по методу Curly girl
- https://www.skincarisma.com/ingredient-analyzer — а тут проверять любую косметику на аллергены и прочую скрытую фигню, чтобы понимать что на самом деле мы покупаем и сколько это стоит.
Любви всем кудряшкам💜 Теперь все)
Нашлось что-то полезное? Comments appreciated.