Pizza, nie musi być aż tak wysokokaloryczna!

Pizza to potrawą włoską a obecnie rozpowszechniona jest na całym świecie. Każdy na świecie ją uwielbia! Niestety nie jest dobra dla ludzi, którzy chcą się schudnąć lub po prostu chcą prowadzić zdrowy tryb życia. Jednak nie wszystko jest stracone! Ta przepyszna potrawa może mieć nieco mniej kalorii. Wystarczy, że ciasto będzie cieńsze a dodatki będą mniej kaloryczne. Ja wam przedstawię mój przepis na zdrowszą wersje pizzy. Zredukowane kalorie!

Składniki:

koncentrat pomidorowy

paczka szpinaku

kilka małych pomidorów koktajlowych

kilka pieczarek

zielony ogórek

ser feta

ser mozzarella

spód do pizzy

pieprz

słodka papryka

oregano

bazylia

Koncentrat pomidorowy wymieszać z 1 łyżeczką oregano a następnie nałożyć na spód. Następnie kładziemy obrane pieczarki, ogórka, pomidory, garść szpinaku, kawałki sera fety i ser mozzarella. Na koniec przyprawiamy, czyli pieprzem, słodką papryką, oregano i bazylią. Przyprawy dodajemy wedle uznania. Wkładamy pizze do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na 15 min. Gotowe.

Pizza przed włożeniem do piekarnika
One clap, two clap, three clap, forty?

By clapping more or less, you can signal to us which stories really stand out.