Como ter disciplina e foco? 4 Dicas para manter o foco nas metas e seus objetivos profissionais.

Como ter disciplina e foco? Dicas para manter o foco nas metas e seus objetivos profissionais.

Não jogue a toalha quando tudo parece conspirar contra seus planos. Aprenda a ter foco na vida! Você pode planejar e calcular sua estratégia minuciosamente, mas não pode prever como as coisas irão sair na prática. Seja na sua empresa ou na carreira, a vida está te testando o tempo todo. Encarar os desafios que aparecem sabendo segurar a onda e manter a confiança em seus projetos irá lhe dar discernimento e te impulsionar para a direção certa.

Mas como conseguir pensar em seus objetivos e metas quando tudo parece desabar na sua cabeça?

Tenho algumas dicas que irão te ajudar a ter foco e encarar de frente o jogo sem deixar o desânimo tomar conta e a peteca cair!

  1. Tenha sempre em mente suas metas!
     Quando você traça um propósito alinhado ao que acredita e ao que lhe inspira, fica mais difícil se abalar com as dificuldades. Portanto, tenha metas e objetivos que te incentivem e lembre-se deles nos momentos em que as contrariedades aparecerem. Elas parecerão mais leves quando você relembrar o sentido de suas ações e para onde estão lhe conduzindo.

2. Pare agora mesmo de se queixar e arrume o que fazer!
 A atitude mais fácil nas horas de dificuldades é a lamentação. Se prestar atenção você verá que na grande maioria das vezes, quem adere as lamentações está, na realidade, arranjando uma desculpa para disfarçar o medo de agir e por isso joga a responsabilidade em alguém. Quando a dificuldade e a crise aparecerem, tenha em mente que sempre existe uma solução. E encontre coragem para criá-la.

3. Parece difícil mas, por favor, mantenha-se positivo agora!
 Encarar o futuro com confiança, independentemente dos contratempos, é uma condição essencial para quem quer conquistar algo. Se você ainda não consegue ver o lado positivo e acreditar que tem condições de realizar, mesmo nas piores situações, exercite! Otimismo é uma prática e você deve treinar bastante, para que se torne um hábito e assim fluirá naturalmente.

4. Lembre-se: você ainda tem muito o que agradecer.
 Liste as coisas legais que você conquistou até aqui e valorize cada uma delas. Relembrar irá te trazer disposição para conquistar ainda mais. Reconheça o quão longe você já chegou e quem esteve sempre ao seu lado.
 A gratidão aumenta sua autoestima, ajuda a lidar com a ansiedade e o desânimo e fortalece as suas relações, o que é fundamental em momentos de stress.

A carreira profissional é cheia de dúvidas, medos e incertezas. Saber cultivar e manter a fé é um teste que provará a resiliência, foco e capacidade de adaptação. Até pode ser que chegue um momento que você realmente precise jogar a toalha e desistir de seus sonhos. Mas você precisa estar alinhado aos seus valores e reais interesses para perceber isso. Então, mantenha-se inspirado sempre, lembre-se o quão longe você já chegou e cuide-se sempre.

Sempre existe uma saída!

Você verá os resultados.

Sucesso e abraço!