我們吃完美食或看完好電影，會描述帶給我們的感覺為幸福，其實應該定義為樂趣，幸福應該是感官樂趣之外的東西，例如一個物質精神生活都豐富得人為什麼會感到憂鬱.
幸福應該是帶來樂趣之外，還有意義.
或者解釋全心全意投入一件事，置身度外時獲得的副產品.
可能現在眼前正在做的事情沒有什麼意義，但如果有一個更遠的目的，可能是為了家庭、為了改變世界等，就會有使命感.
有一個故事說，有人問三個正在教堂工地施工的建築工人同樣的問題：你在幹什麼？第一個工人說：我在砌磚頭，第二個工人說：我在建世界上最大的教堂，第三個工人說：我在建設一個淨化人們心靈的場所.
我對於幸福與樂趣是兩件事的看法
當然有很多種不一樣的解釋，況且每個人也都是不太一樣的；另外一些初步的研究顯示，自我監察度低往往婚姻更幸福，離婚幾率更低，高的自我監察度，你會不停地審視周圍的環境，尋找社交提示，進行相應地調整，自我監察度比較低的人，你會更多地會聽從內心的指引，而不管周邊的環境.
