Пора бежатьКалендарь триатлета: все российские старты 2016 годаНаступила весна, а, значит, вот-вот сезон для спортсменов-любителей в нашей стране перейдет в активную фазу. Правильнее даже будет сказать…Mar 16, 2016Mar 16, 2016
Пора бежатьinRUN&ROLL: Журнал о любительском спортеКак покинуть зону комфорта и начать бегатьОчень часто люди предпочитают тратить свою жизнь на диван и телевизор, а силы на то, чтобы добраться до работы… Но есть другие — те, что…Feb 11, 2016Feb 11, 2016
Пора бежать10 причин пробежать первый марафонПробежать марафон, особенно первый — исключительно сложная задача, на выполнение которой требуется несколько месяцев усиленных тренировок…Dec 8, 2015Dec 8, 2015
Пора бежатьIronman Анатолий Нестеров рассказал о подвигах в спорте и жизни“РГ” встретилась с российским триатлетом, мировым рекордсменом, многократным Ironman, а теперь еще и тренером Анатолием Нестеровым. Мы…Nov 6, 2015Nov 6, 2015
Пора бежатьПочему все больше бегунов уходят в поля и бездорожьеИнтервью с организатором трейловых забеговOct 20, 2015Oct 20, 2015
Пора бежатьЮлия Елистратова: Беговые травмы — не повод для жалости к себеКак не упасть духом, если травма не позволяет продолжать бегать? Как не потерять мотивацию, не разочароваться в беге и не бросить этот вид…Sep 23, 2015Sep 23, 2015
Пора бежатьinRUN&ROLL: Журнал о любительском спортеЧто думают профи о любителяхВся правда от чемпиона России по триатлону Александра БрюханковаSep 4, 2015Sep 4, 2015
Пора бежатьinRUN&ROLL: Журнал о любительском спортеВся правда о правильных и полезных перекусахЧто такое перекус? Что-то маленькое, незначительное, что можно бросить в рот между делом, в ожидании обеда или перед ужином. Даже в самом…Aug 30, 2015Aug 30, 2015
Пора бежатьinRUN&ROLL: Журнал о любительском спорте“Главный йог Индии” о тысячелетней практике медитацийНаша жизнь с каждым годом становится быстрее. Стресс, шум, суета — все это ежедневно изматывает нас. Избавиться от внутреннего напряжения и…Aug 14, 2015Aug 14, 2015
Пора бежатьinRUN&ROLL: Журнал о любительском спортеКак читать этикетки с пользой для здоровьяЧто могут рассказать о продукте данные с упаковкиAug 12, 2015Aug 12, 2015