Jeden Morgen 110% Power mit dieser Morgenroutine

Diese 10 Minuten entscheiden ob Dein Tag erfolgreich wird!

Ablauf deiner Morgenroutine:

  1. PowerPosing + Lächeln (2 Min.)
  2. Affirmationen / Positive Glaubenssätze (Ich werde heute XY schaffen) (1 Min.)
  3. Visualisierung deiner Tagesereignisse (3 Min.)
  4. Dankbarkeit-3 Dinge für die Du heute dankbar bist (2 Min.)
  5. Kalte Dusche (2 Min.)
  6. Höre deine Lieblingsmusik bist Du aus dem Haus musst

Vertraue mir, wenn Du es einmal gemacht hast, wird sich dein Energielevel für den kompletten Tag sofort steigern!