अगर आप भी करते है ऑफिस में लंबी शिफ्ट तो हो जाइए सावधान !

Rochak News: अगर आप भी करते है ऑफिस में देर तक काम तो आपने सावधान होने की जरूरत है। आपको बता दें कि लंबे समय तक ऑफिस में काम करना आपकी सेहत के लिए घातक हो सकता है। लगातार काम करने से दिल की धड़कन के अनियमित होने का खतरा बढ़ जाता है। इस अवस्था को आट्रियल फाइब्रलेशन कहा जाता है। यह स्ट्रोक व हार्ट फेल्योर को बढ़ाने का काम करता है।
हाल ही में हुए एक रिसर्च के अनुसार, काम का समय बढ़ जाने से दिल की धड़कन पर बहुत इफेक्ट होता है। अधिक घंटों तक काम करने से दिल की धड़कन अनियमित हो जाती है। इस कंडीशन को आट्रियल फाइब्रलेशन के नाम से जाना जाता है। जो कि आपके हार्ट फेल का कारण भी बन सकता है।
रिसर्च के अनुसार, जो लोग सप्ताह में 35 से 40 घंटे के बजाय 55 घंटे काम करते हैं उनमें आट्रियल फाइब्रलेशन होने की आशंका तकरीब 40% बढ़ जाती है।
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