【將閱讀成為內心的養份】人際關係的守護，取決於你的一念之間。

松浦彌太郎─《謝謝你─生活中的巧思與發現筆記》閱讀分享

Hello～我是GaGa

這篇要分享的書籍是松浦彌太郎─《謝謝你─生活中的巧思與發現筆記》

這篇是我寫松浦老師的作品第二篇心得分享，書架上已經排滿第三、第四、第五六七八本松浦老師的作品等待拜讀，真是內心充滿喜悅阿～（抱書仰望天空）接著就讓我分享這本書的心得吧！

這本書的類型，我將它歸類為「心靈修養」分享，如果是正對人際關係感到無法突破，或者害怕孤獨的人，這本書有幫助轉念的效果，沒辦法說你看完這本書就能讓你百分之百獲得交朋友的能力，但是在維持良善的人際關係之前，本來不就是要有清淨的心念，才能和他人交心嗎？此書，就是能夠扮演你心中對於人際關係恐懼的清道夫。

松浦老師認為，交朋友的力量是在於找出他人優點的力量，無論是誰，都會有一、兩個優點，充分去理解對方的優點，相處久了自然也會發現對方的缺點，至於如何看到對方的缺點呢？松浦老師的回應很可愛，他想應該是去接受對方的缺點，甚至要比優點更加喜愛。因為在某種意義上，愛與原諒是相輔相成的關係。這個觀點我感到認同，一個人的個性就是由優缺點組成，我們不就是因為對方的個性，才愛上一個人的嗎？我想這就是愛的包容心吧！

分享其中幾篇令我印象深刻的段落：

關於〈傳達愛情〉這篇：

人類無法掌握緣份來的時間點，松浦老師發現人際關係是由「栽培、守護、持續」這三項來建立的，人類的生活大多是靠自己的力量走過人生，但還是有部分是需要仰賴「他力」來完成。他力的設定是來自於身邊的人們以及社會。所以應該給予這個社會更多的敬意和尊重，畢竟施比受更有福，不是嗎？

關於〈不去評定別人〉這篇：

這個行為充斥在每個環境中，嘴巴長在身上，雖然無法控制他人，但你可以控制自己，與他人交往前，不要被刻板印象限制你與對方的交往，不持偏見，讓自己的腦袋保持柔軟，知識可以成為力量，但過份聰明，就會被情緒剝奪感受能力。與人交往的感受，一定要親身去明白，不要因為道聽塗說，讓對方與自己受到傷害。

關於〈不被對方影響〉這篇：

假如對方釋出善意，當然相處的過程中會是愉快的，但難保在交往的過程中，你能經常遇見釋出善意人。如何面對差勁的態度，松浦老師提出兩個建議，你可以表現出與對方相同的態度，或是可以堅持自己機本的待人態度。我的實驗結果和松浦老師一樣，通常第二種較有效果，不傷人也不傷己，同時可展現出個人高EQ，所以就算對方態度惡劣，也以平常心接待他吧！

關於〈不抱怨〉這篇：

前一篇閱讀心得中有提到，我相信自然法則，個人的言行舉止終究會回歸於自己本身。在生活中難免會遇到想抱怨的人事物、或是遇到習慣抱怨的人，尤其是心中的負面情緒，雖然說出來後，心頭上的不痛快會消失，但是同時也表示著，把過錯推給別人，自己就什麼都不能做了，久而久之的循環，抱怨無法徹底消除壓力，反而會成為彼此的毒藥。在抱怨脫口之前，在腦中思考一下，自己真的有完美到可以抱怨這麼多嗎？沒有人會喜歡和時常抱怨的人相處的。退一步，海闊天空，週邊的環境就會變得更加和善。

以下GA精選分享這本書中松浦老師的金句～

☆ 人基本上是孤獨的，必須靠自己的力量走過人生。但靠「自力」可以達成 的事情依舊有限，很多是必須仰賴「他力」來實現。

☆ 與人交往，根本不需要「稍微等一下」。

☆ 先自己放輕鬆，再請對方打開心中的窗子。

☆ 用來把人分類的知識，根本就不需要。

☆ 就算被人用有色眼睛看待，也不要過度反應，秉持自己一貫的態度面對 吧。

☆ 越是忙碌的時候，越有意識地去留下溝通的時間吧。

☆ 為了替重要的人留下溝通的時間，珍惜地使用零碎時間吧。

☆ 有意識地去思考不會太近也不會太遠，剛剛好的距離。這就是友誼長存的 秘訣。

☆ 當朋友也需要做好覺悟。除非兩個人一起呵護、灌溉這份友情，友誼才能 長久持續。

☆ 不可以認為這個世界是為了你而存在，世界不是包容你的容器。

☆ 世界上不是只有好人，但也不總都是惡人，就算對方態度惡劣，也以平常 心接待他吧。

☆ 不流於情緒化，以平和的態度對待他，便能安撫對方激動的心。

☆ 想抱怨某件事的時候，就緊緊閉上嘴巴。在你大發牢騷之前先回過頭審視 自己吧。

☆ 要是言談席間有人聊到不在場的第三者的事，不管是好話還是中傷，都立 刻改變話題吧。

☆ 與孤獨的自己面對面，當你能自立了，你才能和別人建立關係。

☆ 思考與人的關係，考慮別人的心情固然困難，但也是一件美好的事。

☆ 有時默默地守護對方，也是一種深刻的愛情表現。

☆Labor and to wait. 人際關係也是一種需要播種等待的行為。

書目資訊：

松浦彌太郎（2011）。《謝謝你─生活中的巧思與發現筆記》。張富玲 譯。臺北市；麥田出版；家庭傳媒城邦分公司發行。