Sandra Friberg11 kg borta från kroppenI höstas, dvs 2016, satte jag igång min resa mot en hälsosammare vardag. Det innebar då att kapa kaffekakan, godiset som åkte med hem från…Aug 22, 2017Aug 22, 2017
Sandra FribergRörlighetsträning — mina 5 bästa tipsJag har själv märkt att ju mer jag styrketränar desto stelare blir jag. Detta gör att behovet av rörlighetsträning ökar. Här är mina fem…Apr 15, 2017Apr 15, 2017
Sandra FribergHälsobloggare på dagnyday.comJag kan stolt meddela att jag nu är hälsobloggare på Dagny Day. Jätteroligt!Apr 13, 2017Apr 13, 2017
Sandra FribergVeganska proteinbarsDet är inte så svårt att göra saker veganska numera. Det finns så mycket gott att ha i. Dessa slängde jag ihop lite spontant och jag har…Apr 11, 2017Apr 11, 2017
Sandra FribergBästa veganska biffenDet här receptet gör verkligen att jag inte ångrar mitt val att bli vegan. Receptet är gjort för att ha den i hamburgerbröd men vi gjorde…Apr 5, 2017Apr 5, 2017
Sandra FribergRecept på veganska havrebollar med en touch av vaniljDessa bollarna är något av det godaste på länge TROTS att jag totalt freestylade ihop dem. På gymnasiet kunde man köpa havrebollar i…Mar 30, 2017Mar 30, 2017
Sandra FribergInspiration från DagnydaySom ni kanske redan förstått har ett spännande samarbete mellan mig och Dagnyday formats. Det är så otroligt roligt att få visa upp deras…Mar 29, 2017Mar 29, 2017
Sandra FribergIntervju — ”Vägen från Sverige till Rio i träningens tecken”Jag har fått möjlighet att intervjua Sofia som numera bor i Rio och försöker, precis som jag, hitta formen. Tack för att jag fick intervjua…Mar 29, 2017Mar 29, 2017
Sandra FribergDagnyday träningskläderAlltså, älska Dagnyday! Deras kläder är HELT fantastiska (japp, det är deras kläder på bilden). Ni ser även en liten utspilld Ebba i sängen…Mar 28, 2017Mar 28, 2017
Sandra FribergAtt genomföra den där livsstilsförändringenEn livsstil innebär att man lever på ett speciellt sätt. Egentligen utan märkvärdigheter. Kost och träning kan vara några ingredienser som…Mar 27, 2017Mar 27, 2017