Sati Consciência PlenaDica de filme!Neste feriado, uma boa pedida de conteúdo interessante, é o documentário produzido pela Netflix: Take Your Pils. O filme aborda a maneira…Mar 31, 2018Mar 31, 2018
Sati Consciência PlenaConsciência e Espiritualidade no Santander em Março.Pelo sexto ano consecutivo, o Cine Santander Cultural exibe uma seleção com a temática Espiritualidade e Consciência e o objetivo de propor…Mar 15, 2018Mar 15, 2018
Sati Consciência PlenaTrabalhei muito, dormi pouco, comi mal e me sinto diariamente culpadoPOR RUTH MANUSDec 14, 2017Dec 14, 2017
Sati Consciência PlenaEmpresas usam mindfulness para reduzir estresse dos funcionáriosQuem trabalha no piloto automático toma decisões piores e usa pouco a criatividade. Uma maneira de reverter isso é treinar a concentração…Nov 4, 2017Nov 4, 2017
Sati Consciência PlenaNão consegue parar quieto para meditar? Que tal essas dicas de preparação?Sabe quando a mente está pedindo aquele tempo para acalmar o turbilhão e permanecer no que ocorre no momento, mas o corpo parece não…Nov 4, 2017Nov 4, 2017
Sati Consciência PlenaLista de necessidades humanas universaisMarshall Rosemberg desenvolveu a Comunicação Não-Violenta, ou Comunicação Compassiva, para que todos nós pudéssemos nos reconectar com…Nov 3, 2017Nov 3, 2017
Sati Consciência PlenaGuia de LinksJá faz algum tempo que muitos de meus alunos vem pedindo a indicação de links variados com livros, filmes, podcasts, etc. As referências…Nov 3, 2017Nov 3, 2017
Sati Consciência PlenaMETA-ANÁLISE AVALIA EFEITOS DA MEDITAÇÃO EM 1800 ESTUDANTESUm novo estudo nos campos da psicologia, educação e neurociência mostra que o ensino da meditação nas escolas tem tido efeitos positivos ao…Jul 8, 2017Jul 8, 2017
Sati Consciência PlenaNeurocientista da Harvard: Meditação não apenas reduz estresse, aqui está como ela muda o seu…Sara Lazar, neurocientista do Hospital Geral de Massachusetts e da Escola de Medicina de Harvard, foi uma das primeiras cientistas a…Jul 7, 2017Jul 7, 2017
Sati Consciência Plena5 Dicas para praticar atenção plena no escritórioJanice Marturano sugere maneiras de praticar atenção plena que não irá adicionar à sua agenda já superada.Jul 5, 2017Jul 5, 2017
