Image for post
Image for post

Mijn eigen mastermind

Ik was gefascineerd door het concept masterminds. Zo’n beetje al mijn zakelijke inspiratiebronnen hosten er eentje of nemen erin deel. Goed voorbeeld doet volgen, en met succes! En niet alleen voor mij.

In 2016 ben ik begonnen met het hosten van mijn eigen mastermind groep voor ondernemers en bijbehorende bijeenkomsten. Het leverde een waardevolle interafhankelijkheid op, waarin zowel ikzelf als de deelnemers zakelijk (en vaak ook persoonlijk) ongelooflijke groeistuipen meemaakten.

Heb ik je weten te prikkelen? Lees dan zeker verder!

Wat is een mastermind groep?

Het concept mastermind was ik door mijn lichte verslaving aan businessboeken en -podcasts al meerdere keren tegen gekomen. Het intrigeerde me, want het hebben van een klankbord en de connectie met een toegewezen groep ondernemers klonk als iets dat mijn nog in ontwikkeling zijnde business ook vooruit zou kunnen helpen. …

XII Waves Transformatie Podcast #75

Image for post
Image for post

Floris Wouterson over de essentie van goed en voldoende slapen en de effecten van slaaptekort

Floris Wouterson is Slaap Performance Coach en helpt ondernemers, atleten, high performers en mensen met een veeleisende baan om met slaap hun prestaties, humeur en levenskwaliteit sterk te verbeteren. Zijn motto is: change a little, change a lot every day.

We hebben het uiteraard over zijn #1 bestseller boek SuperSlapen, de effecten van te weinig slaap en hoe we het aantal uur dat we nodig hebben om te slapen onderschatten. …

XII Waves Transformatie Podcast #74

Image for post
Image for post

Marjolein Jonker over wonen in een Tiny House, ontspullen en meer bewustwording op het gebied van flexibel wonen

Marjolein Jonker, ook bekend als Marjolein in het klein, is Tiny House pionier en ambassadeur in Nederland. Sinds 2016 woont ze in haar eigen bio-based Tiny House in Alkmaar en inspireert ze mensen om hun grootste dromen over kleine huisjes waar te maken. Ook geeft ze lezingen en workshops over de Tiny House beweging.

In deze podcast leer je:

  • Wat is een Tiny House?
  • Hoe vind je een Tiny House plek?
  • Hoe bouw je een Tiny House?
  • Wat kost een Tiny House (min of meer)?
  • Over het onderhoud van een Tiny House
  • Waar over na te denken voor je een Tiny House koopt? …

XII Waves Transformatie Podcast #73

Image for post
Image for post

Eva Brouwer over presenteren, haar werk als dagvoorzitter en waarom jouw verhaal gehoord mag worden

Eva Brouwer is de kleurrijke eigenaar van Pak je Podium. Ze helpt ondernemende vrouwen hun vaak prachtige verhaal te vertellen en ‘jouw podium te pakken.’ Ook is ze een veelgevraagd dagvoorzitter: een presentator van zakelijke evenementen.

In deze podcast leer je:

  • De aantrekkingskracht van het presenteren
  • Dat het de moeite waard is wat je te vertellen hebt
  • Waarom we meer moeten communiceren (en ons minder druk maken)
  • Hoe het werk van een dagvoorzitter er uitziet
  • Wat je een goede dagvoorzitter maakt
  • Meer over vrouwenemancipatie
  • Hoe je boodschap beter over te brengen
  • Wanneer je niet authentiek meer bent

We hebben het over de energie die presenteren losmaakt. Hoe je een verhaal persoonlijk maakt en hoe jouw verhalen herkenning teweeg kunnen brengen. Eva vertelt over haar werk als dagvoorzitter en over haar kleurrijke uiterlijk. Ook spreken we over vrouwenemancipatie en geeft ze tips hoe je je boodschap beter over kunt brengen. Een aflevering barstensvol energie! …

XII Waves Transformatie Podcast #71

Image for post
Image for post

Johan van Bavel over acties die leiden tot resultaat en het onderzoeken van je werkelijke intenties in combinatie met bewustzijn

Johan van Bavel is coach, trainer en eigenaar van Intention, een centrum voor leiderschap en coaching. Intention coacht en traint individuen, teams en organisaties om hun beste zelf te zijn met als centrale thema leiderschap.

Johan was eerder te gast in aflevering #31 en toen spraken we uitgebreid over verantwoordelijkheid en leiderschap vanuit het hart. Een aflevering die tot velen actie aanzette: hem meerdere keren luisterden, aantekeningen maakten en toffe reacties achterlieten voor me op social media!

Van hem leerde ik: intentie + actie = resultaat. Maar wat nu als je niet het gewenste resultaat hebt. Wat zegt dat over je acties? En je intenties? …

XII Waves Transformatie Podcast #70

Image for post
Image for post

Boekcoach Elise de Bres over hoe een boek te schrijven, hoe om te gaan met energie en hoe je mindset te beïnvloeden.

Elise de Bres is boekenmens, uitgever, coach en ondernemer. Met haar bedrijf Boekcoach wil ze potentiële schrijvers inspireren en coachen. Ze helpt je met het realiseren van je boekendroom en het succesvol maken van jouw boekplan. Dit doet ze vanuit haar ervaring als uitgever, ondernemer en boekenmens. Daarnaast is deze ondernemende dame eigenaar van Seats2Meet Amersfoort, een innovatieve flexwerkplek in het centrum van Nederland.

In deze podcast leer je:

  • Hoe een boek te schrijven en daar focus voor te krijgen
  • Waarom het er niet toe doet als je niet kunt schrijven
  • Waarom het lang duurt om een boek te schrijven (en welke excuses mensen hiervoor…

XII Waves Transformatie Podcast #69

Image for post
Image for post

Guido Weijers is cabaretier en nam de laatste 12 jaar maar liefst negen keer ‘De Oudejaarsconference’ voor zijn rekening. Hij maakt Nederland gelukkiger met zijn Masterclass Geluk en ‘Boekje waar je blij van wordt’ en belicht geluk via de wetenschappelijke kant.

Een leuk gesprek over geluk (uiteraard), maar ook het managen van energie en een inkijkje over het voorbereiden van de Oudejaarsconference. Dit alles onder begeleiding van een flinke dosis rake humor én een frisse blik op de maakbaarheid van geluk.

Guide Weijers podcast

Guido en ik bleken een onverwachte connectie te hebben: hij studeerde aan de hogeschool (de NHTV in Breda) waar ik les heb gegegeven. …

XII Waves Transformatie Podcast #68

Image for post
Image for post

Roanne van Voorst is schrijfster, antropoloog, klimster en wetenschapper. Zo deed ze bijvoorbeeld onderzoek naar extreme sporters, verschillende soorten angst en werken zonder stress. Deze avontuurlijke en ambitieuze dame doet daarnaast ook aan lifestyle design en leeft precies het leven zoals zij dat het liefste wil doen.

Roanne van Voorst podcast

Ik was (ooit) een fanatieke klimmer. Tot ik geblesseerd raakte, en (nog belangrijker) een ongeluk kreeg in de rots. Ik ben er goed vanaf gekomen, maar ben nooit echt hersteld van de angst (wel van de blessure). Hoe overkom je je angsten? In de rots (zoals ik), in de auto of voor het spreken in het openbaar bijvoorbeeld? …

XII Waves Transformatie Podcast #67

Image for post
Image for post

David Allen ontwikkelde “Getting Things Done”, een methode voor “stressvrije productiviteit” en is dé expert op het gebied van productiviteit en focus. Zijn belangrijkste boodschap? Dat je niet op je hersenen kan vertrouwen om dingen vast te houden en je een extern systeem nodig hebt. Hoe dat precies werkt en waarom bespreken we in deze aflevering!

David Allen podcast

Voor mij persoonlijk was GTD echt een game-changer en ik bespreek in elke Twelve Waves masterclass de onderliggende principes. Het was dus een hele eer om hem in zijn appartement in Amsterdam te mogen spreken. …

XII Waves Transformatie Podcast #66

Image for post
Image for post

Siets Bakker is organisatieadviseur en schrijfster van het boek Rake Vragen. Ze laat daarin zien hoe je weer beweging kan krijgen in situaties die hopeloos vast lijken te zitten, of patronen die zich lijken te herhalen. Rake vragen zijn namelijk een ingang om voorbij de inhoud te kijken naar onderliggende systemen en patronen (en zijn dus een methode uit het systemisch domein). Een fascinerend onderwerp en een evenzo fascinerende podcast!

Siets Bakker podcast

Toen ik deze podcast aankondigde op Instagram kreeg ik niet alleen hele enthousiaste reacties, maar ik vroeg jullie ook waar jullie zelf op vastliepen. …

About

Sjanett de Geus, MSc

Sjanett is vice-president van Twelve Waves en daarnaast entrepeneur, spreker, psychologisch wetenschapper, podcaster en meervoudig kampioen kettlebellsport

Get the Medium app

A button that says 'Download on the App Store', and if clicked it will lead you to the iOS App store
A button that says 'Get it on, Google Play', and if clicked it will lead you to the Google Play store