เป็นเมนูอีกเมนูหนึ่งที่ซื้อทานบ่อยมากๆ
ประโยชน์จากยำมาม่า
ในยุคปัจจุบันมีหลายคนที่รักสุขภาพหันมาปรุงแต่งเพิ่มเติมด้วยเนื้อสัตว์ ไข่ไก่ รวมทั้งบรรดาผักต่างๆ หลายชนิดลงไปในยำมาม่าทำให้รสชาติของมาม่ามาพร้อมสีสันหน้าตาที่น่ารับประทานและแสนอร่อยยิ่งขึ้น ที่สำคัญไปกว่านั้นวัตถุดิบที่เราปรุงแต่งกันเพิ่มเติมนี่ละที่ให้คุณประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายอย่างครบถ้วน
สำหรับประโยชน์จากยำมาม่าก็เช่นเดียวกัน เนื่องจากเราจะใส่เครื่องยำอย่างครบถ้วนทั้งพริก หอมใหญ่ ผักชี มะนาวและเครื่องปรุงต่างๆ รวมทั้งผักอื่นๆ และเนื้อสัตว์ที่ให้โปรตีนอีกทั้งเส้นมาม่าเองก็เป็นแป้งที่ให้พลังงานแก่ร่างกายอยู่แล้ว ดังนั้น การทำเมนูอาหารจานนี้ทานก็เชื่อว่าย่อมให้คุณประโยชน์แก่ร่างกายของเราด้วยเช่นเดียวกัน
สำหรับใครที่อยู่บ้านว่างๆ แต่ไม่รู้จะทำเมนูอาหารใดรับประทาน หากเคยทานยำวุ้นเส้นกันจนเบื่อหน่ายกันไปแล้ว วันนี้อย่าลืมฉีกซองมาม่าแล้วลวกน้ำร้อนเพื่อทำยำกันทานนะคะ รับรองว่าเมนูนี้วิธีทำแสนง่ายอย่างมากแถมยังทำให้ระบบเผาผลาญทำงานดีขึ้นด้วย เหมาะสำหรับสาวๆ ที่อยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนักเช่นเดียวกัน และถ้าหากกลัวจะอ้วนล่ะก็แนะนำให้รับประทานกับผักสดต่างๆ เพิ่มเติมก็ได้ค่ะ รับรองยิ่งทำทานบ่อยๆ ร่างกายไม่ขาดสารอาหารแน่นอน เหมาะสมสำหรับหนุ่มสาวออฟฟิศที่กำลังอยู่ในช่วงเซฟค่าใช้จ่ายด้วยค่ะ งานนี้ไม่ต้องอยู่แบบอดๆ ทานมาม่าต้มอย่างเดียวให้เบื่อหน่ายกันแล้วนะคะ
