อารมณ์ของเราอยู่กับเราตลอดชีวิตและถือว่าเป็นลักษณะทั่วไปของมนุษย์ อย่างไรก็ตามการเรียนรู้วิธีรับมือกับอารมณ์นั้นมีประโยชน์อย่างมากและไม่ใช่แค่กับตอนที่เทรดดิ้งเพียงอย่างเดียว อย่าคาดหวังถึงคำแนะนำทั่ว ๆ ไปในบทความนี้ เรามีเคล็ดลับเฉพาะเกี่ยวกับวิธีการต่อสู้กับอารมณ์และวิธีการควบคุมอารมณ์ของคุณ คุณจะได้รับกระทั่งวิธีเฉพาะในการรับมือกับอารมณ์ของตนเอง คุณจะต้องรู้จักอารมณ์ของตนเอง โดยส่วนตัวแล้วผมไม่ได้สนใจอารมณ์ของตนเองมากมายนัก ผมอดกลั้นต่ออารมณ์ของตนเองเมื่ออยู่ในที่สาธารณะและผมก็ไม่ได้สนใจอารมณ์พวกนั้นตอนที่อยู่บ้านว่าง ๆ เช่นกัน อย่างไรก็ตาม เมื่อผมคิดเกี่ยวกับความล้มเหลวหลาย ๆ ครั้งที่เกิดขึ้น ผมก็รู้ได้ว่าอารมณ์ของผมอยู่เบื้องหลังความล้มเหลวเหล่านั้น…