Yalnızlığın Az Bilinen 5 Yararı
Yalnızlık diyince aklınıza ilk ne gelir?
Ben sizin yerinize söyleyeyim. Bu kelime için çoğumuz pek de olumlu şeyler düşünmeyiz. Yalnızlık bize genelde melankoliyi ve umutsuzluğu çağrıştırır bir de korkuyu….
Toplumsal kalıpların getirdikleri bir yana aynı zamanda biraz korkarız yalnızlıktan. Neden korkarız? kendimizle baş başa kalmaktan, kalabalıkla bastırılan iç sesimizin bize daha çok yaklaşmasından. Yalnızken sıkılmamızın bir sebebi de budur. Zaman geçmiyor deriz ama aslında zaman değil, kendimizle nasıl geçineceğimizi bilmiyoruzdur. Tıpkı yabancı biriyle konuşacak bir şey bulamamak gibi kendimizle baş başa kaldığımızda ne yapacağımızı bilemeyiz.
Yalnızlık kimisi için en güzel meditasyon çeşidi kimisi için de bir ihtiyaçtır. Çünkü bizler varoluş biçimi olarak enerjilerden oluşuruz. Bu yüzden gün boyu insan içinde, dış faktörlerle enerjimizi harcadıkça bedenimiz biraz durup şarj olmak, kaybettiği enerjiyi yerine koymak ister. İşte bu durumda kendimize vereceğimiz 10 dakikalık bir kahve molası bile yeniden toparlanmamıza yetecektir.

Bu yazımda size yalnızlığın karanlık tarafından görünmeyen, o aydınlık kısma giden yolu açmayı istiyorum. Mutlu ve sosyal olmak için illa birilerine bağlı hareket etmenin gerekmediğini fark ettiğinizde daha çok kendinizle vakit geçirmeyi isteyeceksiniz. Günler hızla birbirini kovalarken birilerini beklemek için elimizde ekstradan vakit yok.
Lafı çok dolandırmadan yalnız kalmanın sandığımız kadar korkulacak bir durum olmadığını gösterecek maddelere geçiyorum
İşte kendimizle zaman geçirmenin çok da farkedilmeyen 5 yararı.
Yazımın devamını okumak isterseniz, Kahve Kokulu Şehir Notları sitemi ziyaret edebilirsiniz.
https://www.kahvekokulusehirnotlari.com/yalnizligin-az-bilinen-5-yarari/
