Pinned翁聖崴淺談路殺,為什麼我們應該關注那些車輪下的亡魂們試想,在一個宜人的天氣,騎車在路上,突然你看到前方路上好像有一團黑色的物體躺在路上,騎近一看發現是一隻沒有生命跡象的動物,我們該怎麼做? 直接繞過不管他?想辦法把它移到路邊?打電話叫119?幫它作人工呼吸(誤)? 剛剛我們所遇到的事件,簡而言之稱之為「路殺」。Sep 7, 2019Sep 7, 2019
翁聖崴當個凡人不好嗎?追求完美的省思每個人都希望追求卓越,追求完美。在這個競爭激烈的社會裡,我們時常被灌輸著「成功就是一切」的信念,讓我們不斷努力,不斷追求更好的自己。然而,有時候我們是否該停下腳步,省思一下,當個凡人是否也是一種美好的選擇?Jul 23, 20231Jul 23, 20231
翁聖崴正念雜貨店在當今快節奏的生活中,你是否常常陷入繁忙和壓力之中,後悔過去焦慮未來。近年興起的正念練習(Mindfulness)這項古老的修行法,提供了一個實踐內在平靜和覺知的途徑,讓我們更加全然地體驗當下的生活。Jun 28, 2023Jun 28, 2023
翁聖崴Something about self-compassion早期對於自我同情看法多為負面的,認為自我同情只會削弱我們前進的力量,然而實證的研究給出相反的結論,當我們想要前進,當我們需要給自己發展的動力時,我們不能求助於自責羞愧,而是要激發自己的自我同情;如同我們想要重建復原力的能量,想要學會如何無條件愛自己,在愛他人,自我同情都是需要的一…Dec 7, 2022Dec 7, 2022
翁聖崴生活雜記-乾眼最近其實有個蠻重要的感想,乾眼本身其實就是一個慢性疾病。可能狀況時好時壞,很多時候不是我們能控制的,所以除了平常熱敷人工淚液之外,還有適時的給予自己休息的空間,不要去太過譴責自己(畢竟狀況差的時候真的會去檢討過去的自己是不是沒注意到或做錯什麼事,覺得懊悔自責難過)然後一點也蠻重要…Nov 21, 2022Nov 21, 2022
翁聖崴保健食品的食/實用性哎呀呀好久沒有寫文章了,真是令人懷念呀!不知是否會有好朋友看到像是孟庭兄,不過如果沒人看就當作最近的一個心得體悟吧,進入正題Nov 16, 20222Nov 16, 20222
翁聖崴經典小說:第五號屠宰場(slaughterhouse)美國反戰作家馮內果所著的作品,敘說主角患了名為「時空經孿症」的疾病,可以穿梭在不同時空,交錯的呈現他的一生經歷。作者並沒有將重點著墨在戰爭及歷史事件,而是採用較為諷刺、悲憫式的的黑色幽默來反諷人類發動戰爭的原因,很簡單,因為人類過得太舒適、安逸了。May 21, 2020May 21, 2020
翁聖崴新書介紹:台灣法曆-法律歷史上的今天顧名思義,台灣法曆採用月曆、順序時間軸的方式,紀錄台灣過去所方生的大小事件。故事範圍從地方選舉無效到中央政權的彈劾,犯罪交保到大法官釋憲等等,其中也包含許多當時轟動全國的新聞案件,如八仙塵爆案、鄭捷隨機殺人事件…。May 20, 2020May 20, 2020
翁聖崴欲保之必先瞭之-談談台灣穿山甲棲地利用上一篇中我們簡單談到台灣穿山甲所面臨的一些威脅,以及我們可以怎麼幫助他們渡過生存難關,接下來我們來聊聊穿山甲平常是如何生活及選擇它的家吧!Dec 18, 2019Dec 18, 2019