Svitlana ShtyfanyukБывает, переделаешь кучу дел и осталось сделать...Её ещё называют приёмом расстановки приоритетов в задачах по принципу срочно/важно. Матрица носит имя 34 президента Соединенных штатов…Jul 9, 2020Jul 9, 2020
Svitlana ShtyfanyukУменьшить предпраздничный стресс возможно! Установите личные границы! Примеры “Как”Когда жесткая семейная динамика вводит в стресс в преддверии новогодних праздников, собственные сильные границы могут помочь ощутить себя…Nov 26, 2019Nov 26, 2019
Svitlana ShtyfanyukКак находиться “здесь и сейчас”, и что не так с нашим умом.Пробовали когда-нибудь силой воли успокоить разгулявшиеся мысли? Легко ли на сто процентов сосредоточиться на текущем моменте? Что будет…Feb 14, 2019Feb 14, 2019
Svitlana ShtyfanyukКак взаимодействовать с Миллениалами: краткое руководствоЕсли год рождения попадает в диапазон с 1981 по 2003 год, социологи и антропологи относят таких людей к культурному поколению Миллениума…Jan 15, 2019Jan 15, 2019
Svitlana ShtyfanyukВосемь тайн мужской психики, в которых трудно признаться даже себе.Хочу поделиться интересными наблюдениями юнгианского аналитика Джеймса Холлиса, которые он изложил в книге “Под тенью Сатурна. Мужские…Jan 9, 2019Jan 9, 2019
Svitlana ShtyfanyukЗачем нам итоги года? Кому они нужны (а кому — нет)?Отмечаю для себя в общении с клиентами и близкими некую усталость от предновогодней суеты. Над многими еще и “повисло” неписаное правило —…Dec 27, 2018Dec 27, 2018
Svitlana ShtyfanyukВзросление мужчины: такой сложный, но важный процесс приобретения мужественностиДавайте рассмотрим традиционные нормы мужского поведения. Общество весьма поощряет образ “настоящего мужчины” — доминирующего альфа-самца…Dec 20, 2018Dec 20, 2018
Svitlana ShtyfanyukУверенность в себе: где поднажать, чтобы стать лучшеОт уровня самооценки зависит наше ощущение себя в окружающем мире. На уверенности в себе и своих действиях мы строим линию поведения в…Dec 5, 2018Dec 5, 2018
Svitlana ShtyfanyukЗависимость от оценок — это хорошо или плохо?Каждого из нас постоянно оценивают. Окружающие посматривают на наши манеры, внешний вид, высказывания, поступки, выбор в разных житейских…Nov 30, 2018Nov 30, 2018
Svitlana ShtyfanyukКак обрести власть над собой и контролировать свою жизньКогда мы думаем о власти, обычно мы связываем ее со способностью влиять на других. Влияние действительно можно осуществлять, используя…Nov 27, 2018Nov 27, 2018
