Šećer Napada!


Ne, ne, ne diraj nikako! Ali, ali…Nutella!

Ali Šuti!


Znate one dane kad vas uhvati slijepo slatko ludilo? To je onaj divan koban dan kada biste pojeli cijelu čokoladu ili dvije u metamorfozi “Cookie Monster-a”? KOO-LAA-ČIĆ! ŽELIM! ODMAH! Jel možete zamislit cookie monstera kao vampira ili vukodlaka? Pronašli bi ga po tragu mrvica i čokoladnog ludila. Iako, on meni uvijek tako izgleda ;)

Koliko god volim čokoladu i slatke stvari, umjerenost je ipak riječ dana, koju je neki put teško shvatit jer u šećernoj krizi se počnemo ponašati poput nekog okorijelog ovisnika koji ne može zamislit egzistenciju bez slatkog udarca — nom, nom, nom — Coookie!

Ovo su neki od mojih anti-choco trikovi zamjene i pokušaji ubijanja slatkih napadaja u prirodnijem i pomalo zdravijem obliku. Pomalo.

5 Slatkih Alternativa:

  1. Umjesto voćnih jogurta, napravite vlastiti orignalni voćni jogurt. Dodajte svježeg ili smrznutog voća i malo običnog ili bio jogurta, a za dodatni šećerni raketni uzlet stavite malo cimeta.
  2. Umjesto bombona i slatkiša, izaberite voće koje je puno vlakna pout jabuka ili krušaka. A za užitak u grickanju izaberite bademe i oraščiće, ili neke druge orašaste plodove po vlastitom izboru.
  3. Obožavate voćne sokove? Razvodnite ih sa duplo više vode i time ćete upola smanjiti unos kalorija koje unosite u tijelo.
  4. Umjesto zašećerenih pahuljica izaberite čiste zobene žitarice i zašećerite ih sa čokoladnim proteisnkim prahom i dobit ćete dodatnu proteinsku vrijednost doručka!
  5. Ovaj je malo neobičan…ali prigodan za ljetne dane. Voće na grilu. Zanimljiv način da osvježimo definiciju deserta, za preporuku ekstra svježine predlažem kruške, grejp i lubenicu.

Jesam li ja jedina luđakinja koja se bori sa ovakvim stvarima? Koji su vaši anti-tirkovi? Ili ih nemate možda, u tom slučaju me zanima..kaaako?! Uživajte ekipa!

One clap, two clap, three clap, forty?

By clapping more or less, you can signal to us which stories really stand out.