健身vs寫paper:核心肌群
Jul 30, 2017 · 2 min read

健身的人(不論你什麼性別、什麼運動、什麼年紀)都知道,運動的時候,「核心肌群」要穩住。
如果你沒有hold住核心肌群而亂作一通運動,那麼運動未必可以讓你得到健身的效果,反而可能帶來傷害。
當然,沒有hold住核心肌群的你也註定浪費時間了。

寫論文也要hold住「核心問題」,也就是論文中的「問題意識」(或稱central argument,核心問題)。如果你在寫論文的時候沒有一直穩住核心問題(沒有一直把你的核心問題放在大腦中央),那麼你不管寫出多少字都是白寫。

健身的人,要先找到自己的核心肌群在哪裏,並且學會如何用核心肌群用力。
同樣,寫論文的人,也要先找到自己的核心問題在哪裡,並且針對核心問題用力。
不要以為重點在數字。
健身的人不要以為數字達標就好了。如果你沒有抓住核心肌群,那麼你就算是健身100分鐘,舉重100公斤,那麼你也是白做工。
同樣。
寫論文的人不要以為字數達標就好了。如果你沒有抓到核心,那麼你就算寫十萬字也是要全部砍掉。
