Paciência

O exercício da paciência deve ser praticado ao longo do dia, da forma como você achar melhor. Mesmo que seus problemas psicológicos, ou algum outro fator externo, insistam em tirar seu sono, concentração, foco e sua sanidade, são os momentos de paciência que farão você continuar no caminho certo. A longo prazo, você se tornará mais resistente e não hesitará em ignorar cada um desses empecilhos. Defina uma meta diária e conquiste sua paz, um passo de cada vez. Tudo bem se no início do processo você sofrer alterações de humor e não conseguir segurar a barra, ou mesmo perder a vontade, mas lembre-se que a paciência é uma virtude de todo Jedi.

Esse é o caminho que tento seguir, mesmo que sem sucesso algum parte das vezes. Levanto e tomo um café, respiro um ar, falo uma besteira, fumo um cigarro e alivio a mente. Mas, paciência. O importante é manter o foco na meta.

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