VerónicainTuVersionSaludableSobre míMi nombre es Verónica y, hoy por hoy, puedo decir que soy una persona más saludable de lo que era hace unos años.Jul 9, 2017Jul 9, 2017
VerónicaInfusión antiinflamatoria de jengibreEl jengibre es un perfecto ejemplo de alimento-medicamento (como el ajo, la cebolla o la cúrcuma). Es muy antiinflamatorio lo que lo…Jul 9, 2017Jul 9, 2017
VerónicaLos 4 pilares de la endometriosisDesde que recibí el diagnóstico de endometriosis, no he parado de investigar y leer sobre el tema con el afán de entender los motivos que…Jul 9, 2017Jul 9, 2017
VerónicaUn día de regla “normal” para una mujer con endometriosisEl dolor me ha acompañado toda la noche y por la mañana me he obligado a levantarme de la cama. Iba por la casa moviéndome a cámara lenta…Jul 8, 2017Jul 8, 2017
VerónicainTuVersionSaludableEspaguetis de calabacín a la napolitana¿Te gusta la pasta? Pues anímate a probar esta receta de pasta de verduras / ensalada fresca, ligera y cargada de vitaminas y…Jun 28, 2017Jun 28, 2017
VerónicainTuVersionSaludableArroz con curry y verdurasEl arroz basmati es uno de los arroces más consumidos del mundo, especialmente en la India, y uno de los que más propiedades nutricionales…Jun 28, 2017Jun 28, 2017
VerónicainTuVersionSaludableEnsalada de alubias rojasLas legumbres son una excelente fuente de proteína vegetal y minerales. Una dieta equilibrada debe incluir 2 o 3 raciones de legumbres a la…Jun 27, 2017Jun 27, 2017
VerónicainTuVersionSaludableZumo-polos saludablesHoy quiero hacerte un pequeño regalo en forma de polo refrescante, delicioso y cien por cien saludable. Además, no puede ser más fácil de…Jun 27, 2017Jun 27, 2017
VerónicainTuVersionSaludableSetas shiitake en revueltoHoy os traigo una receta muy rica, fácil y rápida con la que, además, inauguro mi colaboración en el blog www.cultivodesetas.es. Esta web…Jun 27, 2017Jun 27, 2017
VerónicainTuVersionSaludable¿Hay que ser vegetariano para estar saludable?Mi respuesta a esta pregunta es: no necesariamente. Sin embargo, si nuestro objetivo es mejorar nuestra salud actual y futura sí que…Jun 27, 2017Jun 27, 2017