Aug 24, 2017 · 1 min read
Merci, je partage cet article sur ma page. Car même si on sait tout ce qu’il faut faire (…) l’avantage de cet article et de remettre de l’ordre dans nos têtes et nos priorités.
- Méditer.
- Tenir un journal : gratitudes, émotions, automatismes du caractère (névrose, pensées, émotions qui ne correspondent pas forcément à ce que nous ressentons…)
- S’entourer des cinqs personnes que l’on aimerait être.
