Você sabia? Como o medo funciona
Quais são seus medos? Do que você mais tem medo?
Cada ser humano tem medo de algo, até mesmo aqueles que dizem nada temer. Já pensou porque humanos tem medo e como ele funciona?
O medo é uma defesa natural que promove a sobrevivência, em palavras científicas: "Medo é uma reação em cadeia no cérebro que começa com um estimulo estressante e que termina com a liberação de agentes químicos que causam coração acelerado, respiração acelerada e músculos energizados, entre outras coisas, também conhecido como resposta de lutar ou fugir. O estímulo pode ser uma aranha, uma faca no seu pescoço, um auditório cheio de pessoas esperando pela sua palestra ou a súbita pancada de sua porta da frente contra a moldura da porta." Julia Layton “How Fear Works” 13 September 2005. HowStuffWorks.com. Accessed last time 23 April 2016
Mas porque temos medo?
Bom, uma vez que medo é um mecanismo de defesa que deve nos fazer evitar situações "perigosas", ele deve ajudar-nos a ter uma vida mais longa (sobrevivência).
O medo pode ser também acompanhado de excitação, como quando saltamos de paraquedas, assistimos filmes de horror, jogamos video games de terror e outras atividades similares.
O medo é uma coisa ruim?
Ele não é necessariamente bom ou ruim depende da situação e dos resultados.
Pode ser "ruim" se nos previne de fazer descobertas, enfrentar desafios, conhcer pessoas, entre outros.
Pode ser "bom" quando vem acompanhado de excitação ou quando ajuda a avaliar situações melhor. Também pode ser útil para eveitar situações complicada onde poderiamos morrer.
That guy doesn’t fear
Pode-se questionar se os grandes corredores de fórmula um, surfistas, escritores ou outras pessoas que não si mesmo. Sentir medo é natural, como foi apontado anteriormente e esse [TED Hour](http://www.npr.org/programs/ted-radio-hour/312542881/what-we-fear) pode ajudar a reforçar esse ponto e fazer perceber que o medo é parte da vida e pode ser enfrentado, aproveitado ou controlado. Abaixo um dos talks na lista da radio.
Part 2 of the TED Radio Hour episode What We Fear. About Karen Thompson Walker's TEDTalk Through the story of the whale…www.npr.org
Quero ir além
Para aqueles que são extremamente curiosos sobre como o medo funciona aqui vão dois artigos:
- The excellent and big article by Julia Layton: How fear works
- This intriguing article by Susan Krauss Whitbourne Why we fear and what it costs us
Originally published at life-box-of-chocolates.tumblr.com.
