Wa小編inWaCare 數位共生高血壓會影響健康嗎?教你五招維持血壓正常!高血壓是一個潛伏的健康風險,可能導致心臟病、中風、動脈硬化等。預防高血壓的關鍵包括健康飲食、適度運動、減少酒精和戒煙、學習應對壓力、並定期追蹤身體狀況。这些步骤可有助于维持全身健康。Nov 3, 2023Nov 3, 2023