Pedro Marata – Medium

Pedro Marata

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Saúde Mental e Emocional

A Organização Mundial de Saúde (OMS) aponta que o conceito de saúde é bem mais abrangente que a simples ausência de doença: é um completo…

Aug 23, 2021

Saúde Mental e Emocional

Aug 23, 2021

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Confira 8 dicas para não deixar o home office atrapalhar o sono

Em fevereiro de 2021, completaram-se 12 meses da chegada da pandemia da COVID-19 ao Brasil. Além do impacto marcante sobre o sistema de…

Aug 20, 2021

Confira 8 dicas para não deixar o home office atrapalhar o sono

Aug 20, 2021

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Amor próprio

Já pensou? Se amar a si mesma(o) sem restrições, julgamentos, comparações, sentido de inferioridade, amor pela vida, pela sua história…

Aug 18, 2021

Amor próprio

Aug 18, 2021

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O Poder da Palavra e suas consequências

Um dos 4 acordos da filosofia Tolteca para viver feliz e em harmonia é este:

Aug 11, 2021

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Aug 11, 2021

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Desmistificando a Meditação

Literalmente, a palavra meditação significa “tornar-se familiar com”. Mas tornar-se familiar com o quê? Os neurocientistas chegaram à…

Nov 19, 2019

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Nov 19, 2019

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A Bioquímica da Felicidade — Metodologia

É com enorme prazer que compartilho com todos um novo projeto que venho desenvolvendo durante vários anos chamado a Bioquímica da…

Oct 11, 2019

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5 dicas para viver num estado de Coerência

Nossa grande mudança planetária continua. Sentimos isso internamente e percebemos que o tempo está acelerando.

Sep 26, 2019

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Sep 26, 2019

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Escolha Empatia

O que é a empatia?

Sep 13, 2019

Escolha Empatia

Sep 13, 2019

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Como uma pausa pode salvar o dia

De tempos em tempos, todos precisamos fazer uma pausa, uma breve quietude, um momento para rever “nossa reação inicial, para que possamos…

Sep 9, 2019

Como uma pausa pode salvar o dia

Sep 9, 2019

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O Coração — Um Agente de Transformação

Não é segredo que nosso mundo está mudando rapidamente. Ao enfrentar esse período de mudança acelerada, você sente que possui as…

Aug 26, 2019

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Aug 26, 2019

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Certified Life Coach committed to help you to find your voice, go beyond struggles, limiting belief systems, boost self-confidence & self-awareness.

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