Yow Kee跑步週記 3–9/Jun大概自去年8月開始，我的左腳底時不時痛起來，慢慢地變成了足底筋膜炎。9月帶傷完成TMBT 2018 100KM後，就順勢一路頹廢地修養到現在。漫長的10個月，沒有跑步和運動，又加上我是用吃來排解工作壓力的人 T_T，竟然胖了10公斤！！Jun 10, 2019Jun 10, 2019
Yow KeeRun for it X — 12 hours challenge這是我2018年的第一場馬，地點在莎阿南的植物園，繞著一個5公里的賽道跑12個小時。Jan 22, 2018Jan 22, 2018
Yow Kee2017 跑步回顧2017伊始，我答應自己要為每一場參加的賽事寫一篇文字，作一個記錄以供回憶。結果在2017年的最後第三天，我要開始寫了😂。Dec 29, 2017Dec 29, 2017
