陳韻如 Yunru Chen訓練日誌-階段與改變(為什麼我執行MBSC課表)想分享一些訓練心得,從去年冬天,閱讀<<麥可波羅伊功能性訓練聖經>>後便開始嘗試跟著MBSC訓練系統的方向走,作者Mike…Jul 11, 2018Jul 11, 2018
陳韻如 Yunru Chen工作日誌- You are what you eat身體變得更加敏銳後,生活就如同實驗般有趣,我們回到小孩那樣懷著單純好奇的心探索著周遭與身體相關的一切。Jun 26, 2018Jun 26, 2018
陳韻如 Yunru Chen為什麼寫即使文字無法表達出全部思想,但一字一句的文字輸出,我可以將腦袋裡過多的訊息和思維也一起打理好,然後放入資料夾一樣,一本一本整理好擺入書櫃,我會知道它們就在那裏,不管往後我是不是會使用得到,不管往後是不是有其他人也能夠偶然地使用到它們,而獲得一些些甚麼。Jun 22, 20181Jun 22, 20181